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小学体育《篮球原地单手肩上投篮》优质教案教学设计
内
原地单手肩上投篮 游戏:运球接力
容
教
1、通过学习使 80%的学生初步掌握篮球单手肩上投篮的技术动作。
学
目
2、在练习中使学生体会和锻炼的乐趣。
标
3、通过游戏培养学生集体合作的精神。
重
重难点: 上下肢协调用力,抬肘伸臂充分,投篮时手腕前屈,食中
难
点
指柔和地将球投出,食中指控制方向。
部 运动负荷
分 内容 教师活动 学生活动
时间 强度
1、组织如图:
1. 整理队形、检查 ×××××××
开 人数。 ××××××× 弱
始 1、课堂常规 2. 师生问好、宣布 ××××××× 2—3
部 本课内容。 ××××××× min
分 3. 安排见习生。 ▲
要求:快、静、齐。
1、绕篮球场慢跑两 1、通过口令指挥学 1、成两路纵队慢跑 8-10 中
圈。 生做准备活动。 两圈。 min
准
备
部 2、组织如图:
分 2、徒手操: × × × × ×
a、头部运动 × × × × ×
b、扩胸振臂运动 2 督促 学 生动作 到 × × × × ×
c 、体转运动 位。 × × × × ×
d、压指 ▲
e、俯背运动 要求:
f 、正弓步压腿 1、认真练习动作到
g、前压腿 位。
h、踝腕关节运动 2、保持队型, 学生
听清要求。
1、提问:如何才能 1、教师提问: 1、学生带着问题认
把球投进篮筐? 真思考积极主动参
与讨论回答问题。
2、学习原地单手肩 20
上投篮
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