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35 受虐型人格障碍 本期内容 —本期你将听到— ? 今天我们要讲的是，受虐型人格障碍。顾名思义，受虐型就是，“我喜欢受虐待”，“我喜欢不舒服”，“我喜欢很痛苦”，乍一听，我们会觉得这个病好奇怪，为什么有的人会喜欢痛苦、渴望痛苦呢？这很违背我们的直觉、我们的一种既定认知的判断。在英文中受虐型人格障碍被称为是一种self-defeating，就是——我不断的打败我自己。“我不好、我糟糕、我活该、都怨我”，“我就该过得痛苦、我就该惨”，“我的日子就是这么痛苦，没有其他的出路、没有别的选择”。 我把这些具体的，自己打败自己的思维模式，这样列举出来的时候，大家会马上发现，其实这些思维并不陌生，很多时候，我们自己也会无意识地，在内心深处会有这样消极的自我评价，这个消极的自我评价如果非常深刻，而且在生活中，各个场景都普遍存在，并根深蒂固，甚至是有的时候，即使非常努力的去留意到、觉知到了，但是还是无法改变；甚至这个痛苦的程度到达了，我在一个长期承受心理虐待、肢体暴力的婚姻或者家庭中，我依然没有办法让自己看到、或者允许自己做出另外一种选择。如果是这个情况的话，就可以说是高度符合受虐型人格障碍的特征了。 ? 我们先来分享一下在DSM中，对受虐型人格障碍的症状的描述，都有哪些： 第一：即便是有明显的、更好的选择，受虐型人格障碍的个体仍然会选择让他更容易失望，更容易让他体验失败、或者说经受虐待的这些人或事。这个场景可以理解为，一个人同时有有两份可能的爱情去发展，但他会选择明明条件更弱、明明对他更不好、在过往的交往的过程中，更是常常的会让他失望，让他对对方丧失信心。他会最终选择这样的人来结为伴侣，甚至是组成家庭，这个是对于感情的选择。其实也有职场生涯的发展，对自己的生活中变化的一些事物的选择，都可以说，明明有更好的一个选择，他会去选择大概率会更容易让他有失望、有失败、甚至是遭受虐待，这样的人或事情。 第二：他会拒绝、或故意的阻挠别人对自己的帮助。 第三：对积极的事情，比如说，取得了新的成就、获得了好的、一个个人的价值的体现等等，像这样，在积极情况发生的时候，他会觉得要去压抑，或者觉得好内疚：“我不该这么好”，或者其他会带来痛楚的行为来作为回应。比如说，有的人他最近这件事情，他有成功的体验，他会马上想到，“好像这件事情我不该有”，“我觉得因为我得到了更多，所以我很愧疚、我很内疚，我要压抑下去我的快乐，我应该更多的去体会别人的痛苦”；或者，我更多的去体会，我生活中其他的领域，那些让我痛楚的事情或者是事故，来回应积极的事情发生。 第四：他会故意引起别人的愤怒、或者否定性的反应。他说话表达，就感觉他好像在挑别人的情绪、或者说他在等着别人、他在引导别人来表达拒绝、来对他表达否认性的这样的反应；而且他会在这个过程发生的时候，他在得到愤怒或者说否定的反应的时候，他也会觉得很受伤，也会觉得受到了挫折受到了侮辱、受到了屈辱。如果在公开场合，比如说，他会取笑自己的配偶，他会为了挑起别人的愤怒而去故意的反驳，会不断的吵来吵去。因为他在做这件事情的时候，将自己置身于了一个更加糟糕的、一个更危险的境地。因为他可能会更多地被伤害，言语上的攻击、甚至是体会到更大的挫败感，但他会去这样做。这个也算也是一个受虐型人格障碍的一个特征。 第五：他们拒绝享受快乐的机会、或是不愿意承认自己是快乐的。虽然他们有足够的社交技巧和能力，他们也可以给自己创造快乐，但是他们不会承认的。你要问他，“你现在是不是很幸福、是不是很快乐”，他很难去接纳这样的一个事实真相。 第六：他们虽然已经展现出足够的能力了，但仍然不能完成对于现实个人目标至为关键的那些任务，例如比如说能够帮同学写论文，但是自己却不能完成自己的论文，能帮别人去做好一个项目，但是却没有办法把自己这个项目做好 第七：他们对一直善待自己的人不感兴趣，或者是干脆的拒绝。例如，不喜欢具有爱心的、特别会表达爱、特别对他好的人。但是对那些看起来有点受伤、对他不理不睬，然后好像很痛苦的人，会产生一种非常天然的、想要靠近的渴望。? 第八：他们在被帮助者没有要求的情况下，会做出过度的自我牺牲。其实很多时候，尤其在亲子关系中，孩子慢慢长大以后说，“你们干嘛这么节衣缩食、这么付出”，爸爸妈妈会说，“我们是要帮助你”。其实在被帮助者没有要求的情况下，父母会不断的、过度地作出自我牺牲，这个其实也是属于受虐型人格障碍的一个特征的。 在临床的工作中，我们发现受虐型人格障碍常常也伴随有其他类型的人格障碍，比如说，依赖型人格、被动攻击性人格、逃避性人格、边缘型人格，尤其在我们之前讲过的，过度奉献人格特质的时候，我们也会留意到，往往受虐型人格障碍的个体会表现一些过度奉献的人格特质。 ? 那么，为什么一个人会过度奉献呢？ 他对自己的自尊值、自我价值感弱到一种程度，让他觉得，“我一定