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会计学 1 肌内效贴布理论基础周超 “它没有药，但更有效”   有人说医学是科学也是艺术，在我看，肌内效贴扎技术就是如此，它不是死死的贴上去，它是有感情，被贴者得的情绪、张力，和贴着的思绪、用力，以及贴布的形状、长短、拉力。。。都会影响到它的疗效，各方面搭配得好，它的奇效确实不输药。 ------《肌内效贴布法（运动篇）》 简文仁 亚洲物理治疗联盟理事长 第1页/共48页 肌内效贴最先在运动中的应用 第2页/共48页 第3页/共48页 第4页/共48页 在医疗、健身场也已起步运用中… 第5页/共48页 第6页/共48页 第7页/共48页 三、肌内效贴和传统“白贴”的区别： 第8页/共48页 四、物理特性 肌内效贴的基本物理特性包括弹力、张力、应力、 切力及粘着力等。 ∙弹力:为贴布被拉伸本身具有的弹性回缩力，即 向心力； ∙张力：贴布受到外力作用时本身具有的延展性，即离心力； 第9页/共48页 ∙应力：软组织受到贴布的外力作用时所产生的对抗力或单位面积上受到的来自贴布的力量； ∙切力：为贴布单位面积上的横向力量，可以水平 牵动皮肤皱褶走向； ∙ 粘着力：贴布的粘胶附着在皮肤上的力量。 ∙贴布的伸缩能力：缩短5-10%，伸长130-150%。 第10页/共48页 五、肌内效贴的产品 颜色多种 材质不变 第11页/共48页 通过粘贴时的胶布的密度差牵动皮肤的走向，增加皮肤与肌肉之间的间隙，进而影响到皮下筋膜组织的流向，让筋膜系统能够有足够的通透性与流通，促进淋巴及血液循环。 六、贴布的生理效应 第12页/共48页 七、 第13页/共48页 第14页/共48页 锚 指贴扎起端，为最先贴扎端、固定端。 尾 指固定端贴妥后，远离固定端向外延伸的一端，或 称尾端； 延展方向 指锚固定后，尾端继续延展贴扎的方向； 回缩方向 指贴布“尾”向“锚”弹性回缩的方向； 八、专业术语 第15页/共48页 九、拉力 水波纹宽度和正常相比的变化 第16页/共48页 一、自然拉力 指对贴布不施加任何外加拉力或仅施加10%的拉力。一般来讲，淋巴贴布自然拉力为0-10%，肌肉贴布自然拉力为7-10%。初学者开始应用时，一般采用自然拉力。 第17页/共48页 二、中度拉力 指对贴布施加10-30%的拉力。一般来讲，筋膜矫正10-20%，软组织支持20-30%，瘢痕塑形30%。 三、极限拉力 指对贴布施加超过30%的拉力。一般用于关节矫正。 第18页/共48页 根据贴扎目的及贴扎位置的解剖特点的不同，肌内效贴布有多种剪裁方法，常见的有： 十、肌内效贴布的剪裁 第19页/共48页 贴布不剪裁，依需求决定宽度及锚的位置。当锚贴好后，其余贴布均朝同一方向回缩，此时贴布对于软组织提供但一方向的强大引导力量，可作为引导筋膜、促进肌肉收缩及支持软组织等应用。 当锚位于贴布中点时，两端贴布向中间方向回缩，此时可针对痛点促进循环代谢；当锚位于贴布两端，此时贴布提供最大固定效果，依施予中段贴布的拉力不同，针对关节活动面或拉伤的软组织做不同程度的固定。 I型 第20页/共48页 X型 贴布两端对半裁剪，中间不裁剪，四个分支的尾端贴布回缩朝向中间的锚，此时可促进锚位置的血液循环及新陈代谢，起到止痛的效果，也称为“痛点提高贴布”。 Y型 贴布一端对半裁剪，另一端不裁剪。此时两分支尾端贴布的长度及夹角会影响回缩向固定端的回缩分离。该型贴布可调整肌肉张力，促进血液循环代谢，适用于放松紧张肿胀的肌肉，或促进协同肌收缩，或包绕特殊结构时使用 第21页/共48页 散状型 即爪形贴布，贴布剪裁为多支分支，借由较多分支贴布牵动皮肤所产生的池穴效应，以及贴布皱褶产生的方向性，将组织液引导向最近的淋巴结，用于消除肿胀，促进淋巴液、血液循环。尾端贴布需包覆水肿的肢体或局部，可以重叠较差的网状贴扎强化引流效果。 第22页/共48页 O型 贴布两端不裁剪，中段对半裁剪，也就是两个Y型的合体，由于贴布两端均为固定端，故稳定效果良好，中段对半裁剪的贴布则能维持肌肉张力，促进循环代谢。 第23页/共48页 灯笼型 贴布两端不裁剪，中段裁剪为多个分支，也就是两个散状型的合体。由于贴布两端均为固定端，故稳定效果良好，中段散状型裁剪的贴布则能促进淋巴引流，有效改善局部水肿或瘀血。 第24页/共48页 十一 肌内效贴的贴扎 贴扎五字诀： 第25页/共48页 贴扎五字诀： 量：先确定是贴在伸长、中立或者缩短的肌肉长度再剪 剪：选择适当