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;武留信教授 1983年毕业于第三军医大学医疗系。现任空军航空医学研究所研究员。从事心血管病临床、人体健康检测与评估技术及标准研究工作20多年,是国内较早开展亚健康与健康管理研究的学者之一。现兼任中华医学会健康管理学分会副主任委员兼秘书长,?中华健康管理学杂志?副总编,中华中医药学会亚健康分会及世界中医联合会亚健康专;目 录;健康管理概念的形成与开展; 现代健康概念的提出及其开展: 远古时期:没有病就是健康 近代时期:活的时间长就是健康 现代时期:“三位一体〞和健康寿命 相关概念 整体健康 wellness or holistic health 医学适应性健康 Medical fitness 健康素质 health quality 健康 health 亚健康 subhealth 亚临床 subclinic ;世界卫生组织有关健康概念的演变;20世纪末WHO还提出了衡量个体健康的10项标准:
①有充分的精力,能沉着不迫地应对日常生活和工作压力;
②态度积极,乐于承担责任,无论事情大小都不挑剔;
③精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好;
④能适应外界环境的各种变化,应变能力强;
⑤能够抵御一般性的感冒和传染病;; ⑥体重得当,身体均匀,站立时头、肩、臂的位置协调;
⑦眼睛明亮,反响敏捷,眼睑不发炎;
⑧牙齿清洁、无空洞、无痛感、无出血现象,牙龈颜色正常;
⑨头发有光泽,无头屑;
⑩肌肉和皮肤富有弹性,走路轻松匀称。 ;素质和健康素质的根本概念;健康素质的内涵及构成要素:
身体根本结构与形态
生理素质
心理素质
社会交往与环境适应性素质
综合健康素质—健康商数
抵御病伤和恢复健康的能力水平;素质与健康素质构成图;1 “上医治未病〞 现代亚健康概念形成
2 亚健康由来:
二十世纪80年代:前苏联学者提出“第三状态〞和“灰色期〞;
二十世纪90年代初:“中间状态〞和“病前状态〞、“欠健康〞、“半健康〞等概念的提出;
二十世纪1997年:北京“首届亚健康学术研讨会〞正式提出亚健康状态的概念及表述 ;〔王育学与亚健康概念,吴大珍与三态比例划分,北京青年报记者的作用〕 ;;;;六种表现状态
疾病前状态
不明原因的疲劳和虚弱状态
欠完美状态
与生理年龄不相称状态
微生态失衡状态
脑认知疲劳与心理调节失衡状态 ; 人体健康依赖于健全的生态环境
自然宏观生态环境:天、地、人合一;万物共存,协调开展;资源的有限利用与无限保护;生态平衡与环境保护;
人体自身的微生态环境:人体正常微生物群与其宿主的各级生态组织,及其相应生态空间的相互依赖的动态生理性平衡状态。;微生态失衡:
即人体正常微生物群与其宿主的各级生态组织,及其相应生态空间的相互依赖的动态生理性平衡状态发生了不平衡,如果发生失调那么为亚临床或临床状态。; 人体微观生态平衡对健康的有益作用;
以躯体表现为主型
以精神心理表现为主型
以社会适应性表现为主型
以道德方面为主型
混合型;按照亚健康概念的构成要素分为:
身心上有不适感,但又难以确诊的“不定陈述综合征〞
某些疾病的疾病前状态
一时难以明确其病理意义的“征〞
病原携带状态
临床检查的高、低限值状态
高致病危险因子状态
微生态失衡状态
认知疲劳与心理失衡状态 ; 神经精神系统
心血管系统
消化系统
骨关节系统
泌尿生殖系统
呼吸系统
特殊感官系统;亚健康不同于亚临床
亚健康不等于慢性疲劳综合征
亚健康与某些功能性疾病需仔细鉴别
亚健康不能与某些精神、心理疾患混为一谈
中西医对亚健康的认识和表述有差异;心 理;健 康;健 康;;亚健康评价方法及相关研究进展;什么是管理?;传统管理:
形成时期:
形成于18世纪后期~19世纪末,伴随资本主义工厂制度
兴起到资本主义自由竞争结束的过程;
根本特征:
管理者仅仅靠自己的经验进行管理,缺少完善的制度和
规程,因此带
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