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1—2岁宝宝食谱：萝卜仔排煲.docVIP

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  • 2021-11-26 发布于重庆
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1—2岁宝宝食谱：萝卜仔排煲.doc

    PAGE PAGE 1 1—2岁宝宝食谱：萝卜仔排煲 　　原料：子排、黑木耳，萝卜，姜、蒜 　　做法： 　　将仔排用盐腌上1天，用时入开水锅中煮沸，捞出去杂质。 　　将水烧开后，把子排、水发洗净的黑木耳、切滚刀块的白萝卜一起放入锅里。 　　再放黄酒、姜蒜，大火煮开，再小火慢慢地炖，直至肉香萝卜酥，加入少量鸡精即可。 　　功效：润肺补脑。

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