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1—2岁宝宝食谱：肉羹饭.docVIP

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  • 2021-11-26 发布于重庆
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1—2岁宝宝食谱：肉羹饭.doc

    PAGE PAGE 1 1—2岁宝宝食谱：肉羹饭 　　材料：白饭1碗，肉末、青萝卜、胡萝卜各50克，鸡蛋1个，盐、白糖少许，香油、水淀粉、香菜末各少许 　　做法： 　　1、胡萝卜、青萝卜去皮切丝；肉末加盐拌均匀；鸡蛋打到碗里搅拌均匀。 　　2、锅内加水放入胡萝卜、青萝卜丝煮开后，放入肉末和少许盐、白糖、香油等，然后加淀粉勾芡，倒入蛋液，撒上香菜，做成肉羹。 　　3、再将肉羹浇在白饭上，即可。

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