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生活小常识：冬季饮茶大全 冬天越来越冷，很多人喜欢在冬天喝一杯热茶。那么，冬季喝茶到底好不好?冬季应 该喝什么茶?冬季喝茶有哪些注意事项呢? 一、冬天喝茶的好处 寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加 热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。 对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。近年来，关于茶叶的健康功效研 究得也越来越多：抗癌、保护心血管、防辐射……似乎人们生活中所有的健康隐患，都可 以靠一杯茶来化解。那么，茶叶中到底有哪些营养成分、究竟能否起到养生作用、怎么喝 才能发挥最大的养生效果呢? 喝茶可以提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。兴奋中枢神经，增加运动能力。刺 激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。消除疲劳，促进新陈代谢。 在寒冷的冬天。你泡上一杯淡淡的或者浓浓的红茶。不过，这次茶水的温度一定要高 哦。也就是我们平常说的热茶。呵呵。一口喝下去。简直是绝对十分舒服及了。 现代药理研究证明，茶叶中含400 多种化学物质，可以治疗放射性损伤，对保护造 血机制，提高白细胞数量有一定功效。并用以治疗痢疾、急性胃肠炎、急性传染性肝炎等 病。 适量饮茶对影响