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体育与健康实践课教案
第十三周 第 38 课时
重点 动作的质量。
一、游戏
教材
二、素质练习
难点 动作的配合协调、方向路线的准确性。
教 认知目标：学生懂得发展身体素质是为学好各项体育实践活动奠定良好的身体基础。
学 技能目标 : 学生能懂得各项练习的要求并能掌握练习方法。
目 情感目标：学生领会素质练习特点。培养坚忍不拔、意志顽强品质。
标
教学 时 次 教师个人
教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动
过程 间 数 修改意见
一 一、体育委员整队，报告人 一、队列如图示
常规 数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容
和任务。
四、慢跑 400 米
10`
准
二、徒手操； 二、练习图：
8*8
备 二、 徒手操 1、伸展运动 1、学生听清要求和规则。 拍
2 、认真练习动作到位。
2、体侧运动
部 3、俯背运动
`
4、踢腿运动
分 5、侧压腿、前压腿
教学 时 次 教师个人
教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动
过程 间 数 修改意见
一、游戏 （偷 一、①教师讲清练习要求和 学生练习图：
袭反击） 方法。
（将 学 生
分成 人数相等的两 20`
队， 两 队确定谁偷
袭 ，手拍被袭背部则
被袭 者要转身反追
基
袭击者， 如在其没回
大本营前追上， 就将
本 “俘虏”带回本队， `
令其 站进圆圈。反
之， 则被对方当做
① 对方来袭时，背向站
部 “俘虏”收容。两队 立的一方队员
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