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时间管理的本质是自我管理 回顾高中时期的学习，我们每天都有固定的上课时间、早晚自习 的课时、课后要交的作业，都是由老师安排的，我们没有多少时间可 以随意安排。这些好处就是我们掌握的知识比大学时要多得多，可其 中的弊端不可忽视：我们一直不知道如何去安排自己的学习时间。进 入大学之后，一切都变了。还是上课、写作业、忙课题，每天都是在 忙碌中度过，可是我们常常发现自己不知道这一天干了些什么。 第一，在学生时代，无论是学习还是生活上，都有人将我们的时 间合理地安排好，什么时间干什么根本不需要自己操心。我们只要把 心思放在学业上，专心学习就好了。可是，步入职场后，方方面面的 事情都需要自己去统筹规划，每件事的进度也需要自己把控。这样巨 大的转变，会让很多人应接不暇，所以常常顾了东头顾不了西头。 第二，上学时我们的时间是整块且不被打扰的，但如今每天想腾 出一整块不被打扰的时间真是太难了。时不时地电话，微信一来一往 的信息和大数据根据个人喜好推送过来的热点新闻，将我们的时间在 不知不觉中分割成了碎片。想安安静静地坐下来，看会书、练字等变 得越来越奢侈。 第三，随着角色的增多，身上的责任和重担逐渐增加，想找出点 空闲的时间，基本上变成了奢望。种种变化的叠加，让我们愈发感到： 时间越来越不够用，迫切地需要时间管理。 建立目标并集中于目标 在大学阶段，我们可能会遇到许多有趣的事情，比如社团，比如 志愿者活动，比如实习，比如比赛等等，同时我们也需要完成相应的 学业获得学分，而在学习生活和丰富多彩的校园生活中，我们不仅要 懂得设定目标，还要关注目标的重要性。先清楚自己做某事的目标， 确立一项长期的目标，并把长期目标细化成一个具体目标（阶段目标）。 需要指出的是，长期目标是通过单个短期目标逐步实现的，各个阶段 之间的关系应该是阶梯形的，前者是以后者为基础，后者为前一步的 方向，所有的目标都指向长期目标。下一步是量化目标，并结合时间 计划来实现目标。 可是当父母的却可以做孩子成长过程中的项目经理。在孩子成长 的过程中，做父母的不仅要负责孩子的吃喝拉撒、身体健康、学习生 活、性格、为人处世等方方面面，还是孩子成人、成材的第一负责人。