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舞蹈社团活动计划 舞蹈社团活动计划 舞蹈社团活动计划 舞蹈社团活动计划 一、活动目标： 为了丰富学生的课余生活， 进一步推动校园文化建设， 创建优异 的音乐氛围。使学生在优异的音乐氛围中提高自己的音乐素质和音乐 修养。同时，也为了迎接一年一度的“六一”儿童节，能够获取优异 的成绩，特组织了舞蹈社团。希望经过每周一次的训练，使学生初步 认识、掌握舞蹈的基本训练， 让学生经过活动， 注意自己的基本形态， 学习一些简单的舞蹈步伐， 培养对舞蹈的兴趣爱好， 同时也对舞蹈表 演所比备的软度、开度，以及训练方法进行初步的认识，为今后的舞 台表演确定优异的基础。 二、活动措施： 1、舞蹈社团的活动必定与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提 高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。凡参加 舞蹈社团的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到社团 活动的意义和作用，从而主动积极地参加。在活动过程中，教师要精 心组织，推行分层指导并采用多种形式，因材施教，因人而异，让学 生产生强烈的求知欲和竞争感， 使潜藏的智慧和舞蹈才能获取自由地 发展。 2、做好报名工作 先初步设定舞蹈活动社团人数约 21 人左右，由各班主任利用班 会做好宣传发动工作， 让学生自由报名， 学校再依照各班的报名人数 从中选出 21 名拥有舞蹈基础的学生作为学员，时间为每周三下午课 外活动。 3、加强管理 为能更好地完成社团活动的学习目标，必定做到认真备课，耐心 指导，全面关心珍爱学生， 管理组织教育好学生遵守学平生常行为规 范，文明守纪，讲究卫生，更要珍爱来之不易的舞蹈器材。 4、学校准备器材。 三、活动时间： 每周三下午课外活动 四、活动地点 舞蹈音乐室 五、活动要求： 1、组织学生准时参加活动，并保持室内干净。 2、周三课外活动时间睁开活动，社团成员必定准时到达舞蹈教室。 六、活动安排： 第七、八周 中间活动（碎步、前碎步）；地面练习（胸部练习、勾绷脚、双吸腿）； 中间练习（正步半蹲、绷脚走步） 第九周 中间活动（跑跳步、绷脚走步） ；地面练习（转头、肩、前压腿） ；中 间练习（踏点步、手臂练习） 第十周 中间活动（行进踏步走）；地面练习（勾绷脚、腰部练习、正步吸腿、开度练习）；中间练习（原地吸腿步、正步小跳、后踢步跳组合） 第十一周 中间活动（后踢步跳）；地面练习（勾绷脚、转头、双吸腿） ；中间练习（半蹲、手臂练习） 第十二周 中间活动（正步吸腿）；地面练习（勾绷脚、肩、盘腿竖叉前压腿、躺地 45 度前踢腿）；中间练习（正步半脚尖加压脚跟、绷脚走步） 第十三周 中间活动（正步吸腿跳）；地面练习（转头、勾绷脚、团身吸腿、盘腿横叉旁压腿、躺地 45 度旁压腿）；中间练习（绷脚走步、横磋步） 第十四周 中间活动（前后点地走） ；地面练习（勾绷脚、肩、后弯腰、躺地 度踢后腿）；中间练习（一位擦地、一位半蹲、手臂练习）第十五周 地面练习（转头、肩、开度练习、躺地前 90 度吸抬腿、躺地旁 90 度吸抬腿、后弯腰）； 第十六周 地面练习（勾绷脚、团身吸腿、盘腿竖叉后压腿、躺地旁 90 度吸抬 腿、俯卧抬后腿、躺地踢腿） ；中间练习（手臂练习） 复习检查 七、社团名单 组长：李爽 组员： 女：纪明辉、李欣瑶、魏祥慧、赵微、丁梦雪 李雪倩、韩 晗、刘一帆、韩慈、高雪晴男：刘成帅、吕鑫、刘军起、王家豪、王志远 辛垒、张文可、韩文旭、李新龙、王星宇 舞蹈社团活动计划 丁 永 华 市中区喻屯镇第一中心小学