我的精神病康复之路.docx

. . 我的精神病康复之路 ——一个有着不平凡经历的平凡人 33 岁这年的人生总结前言 我有过十多年的精神病经历， 不过现在我已经基本上恢复正常了， 十余年的精神病史，不同寻常，苦苦求索，终有所获，现在我把我的一些经历讲出来，希 望能借由我的故事， 给那些正因患有精神病而人生陷入困境的朋友们一条指路明灯。 人生对每一个人来说都是新鲜的， 我们在不断的摸索中前进， 其中有顺利的时候，也会有不顺的时候， 有时我们会跌跟头， 也有时我们会享受到成功的喜悦。不管怎么样，你都得有一颗上进的心！ 其实这本书，如果要想简单点写，是几句话就可以写完的： “如过得了精神病，要怎么才能康复呢，必须得做到两点：其一，首先必须得坚持吃药，有病就 的吃药； 其二， 必须的养成健康的生活方式， 健康的生活方式养成健康的身体和精神状况。”但是如果只是写这么两句简单的话，好像缺乏说服力，而且缺乏可 读性和趣味性。 从小看老 我想把故事从我小时候讲起， 我叫小明， 这是我的真实名字， 名字取得有点随便，不过年龄已经不小了，今年已经 33 岁了，我出生在湖南西南部一个叫武冈市的县级市所管辖的一个小山村， 父母都是农民， 文化程度不高， 在家里种了一辈子地。 我之所以要讲我小时候， 是因为我要先讲一个我小时候的故事： 现在回想起来， 我小时侯有一件事我记得比较清楚， 大概是在我四五岁的时候， 有一天，我跟我妈在家