四年级体育与健康五步拳教学ppt优秀课件.pptxVIP

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2021-12-04 发布于四川
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四年级体育与健康五步拳教学ppt优秀课件.pptx

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五步拳教学实录中心徐春霞一、教学内容：1.五步拳：预备姿势及 1—3 式二、教学目标：能够说出 1—3 式的动作名称术语;80%的学生能根据教师口令做出动作。通过模仿、分组体验等练习方法，体会动作路线，用力方式，感受武术精气神。学生愿意表达内心的想法，积极改正自身缺乏之处。三、教学重难点：教学重点：预备姿势及 1—3 式的手型、步型、步法等动作方法。教学难点：动作路线清晰，方向正确，连贯有力。完整示范动作重点精神气预备姿势(并步抱拳)身体成立正姿势，两手握拳抱于腰间，头往左看。弓步冲拳左脚向左迈一步，成左弓步，同时身体向左转体 90 度，左手向左平搂收回,腰间抱拳，同时右拳从腰间冲出,目视前方。弹腿冲拳重心前移，右腿经提膝向前弹踢小腿，同时冲左拳，收右拳，目视前方。马步架打右脚落地，脚尖内扣，身体向左转体 90°，下蹲成马步，同时左拳变掌，屈臂上架，右拳从腰间向侧冲出;目视右方。谢谢观看