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颈椎病预防和有效治疗 一、颈椎的正常结构和功能 颈段脊柱由7个颈椎、6个椎间盘（第1、2个颈椎间无椎间盘）和所属韧带构成。上连颅骨，下接第一胸椎，周围为颈部肌肉、血管、神经和皮肤等组织包绕，俗称“脖子”或“脖颈”。 虽然颈椎在椎骨中体积最小，但它的活动度和频率最大，而且解剖结构、生理功能复杂，所以容易引起老损和外伤，导致颈椎病。 二、颈椎病的介绍 1、什么是颈椎病 颈椎病又称颈椎综合症，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。其大致含义是：颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变（如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等），刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感 神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合症候群。 2、颈椎病的分型 颈型 神经根型 脊髓型 椎动脉型 交感型 混合型 3、颈椎病的易患人群 中老年人 长期低头伏案工作者或头颈常向某一方向转动者 喜卧高枕者及有反复“落枕”病史者 有头部外伤史的患者 有颈椎先天性畸形者 4、颈椎病的症状表现 由于颈椎的解剖特点和颈椎病的病理改变，造成了临床上颈椎病的表现复杂多样，不同的患者会出现不同的症状和体征： 有的以脖子僵硬、活动受限、颈肩部疼痛为主 有的以上肢无力、手指麻木为主 有的会出现下肢无力，行走不稳，甚至痉挛性瘫痪、大小便失禁等症状 有的会产生偏头痛、耳鸣、眩晕、视力减退、猝倒等症状 有的会出现出现恶心、心跳过速等症状 有的会出现吞咽困难等症状 某些患者除了上述各种症状外，还会出现血压升高或降低、心绞痛、心率失常、视力下降、视野缩小等特殊症状 三、颈椎病的治疗及预防 （一）颈椎病的治疗方法和效果 常用治疗方法 非手术疗法 药物（内服．外用） 牵引．制动 中医外治法（推拿．针灸．中药外敷．穴位注射．） 食疗 手术疗法 颈椎病的食疗方 １．痹痛型：筋骨虚寒、风寒湿邪乘虚而入为痹痛型，以上肢窜痛、麻木为特征。 　　食疗方（1）、鲳鱼1条，加入当归6克及伸筋草15克同煮，食鱼饮汤。 　　　　　　（2）葛根15克，水煎去渣取汁，加赤小豆20克，粳米30克煮粥服。 ２．眩晕型：肝阳上亢、气血亏虚或痰湿中阻则为眩晕型，以眩晕为特征。