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蜂胶能滋养人的八大理由和疗效 蜂胶能滋养人的八大理由和疗效 蜂胶能滋养人的八大理由和疗效 蜂蜜能滋润人的八大原因和用途疗效 进入秋末冬初，气温不停降落的同时，大家会不一样程度地感觉到口、鼻、皮 肤等部位有干燥感，甚至出现 口干舌燥、干咳少痰 、咽喉干痛 、疲备无力 以及大便干结 的症状， 更有些更年期综合征妇女 ，此时会表现出性情更加烦躁、情绪更为浮躁不安的中医“ 脏躁 ”现象。广州中医药大学第一隶属医院先烈东门 诊部李功营副主任中药师介绍，秋天进食蜂蜜与山药，既可解 秋燥又可防“ 脏躁 ”，不失为秋天养生、抗拒衰老的最正确药食良方。 蜂蜜所含的营养成分特别丰富，主要成分是葡萄糖和果糖，二者的含量达 70% ，别的，还含有蛋白质、氨基酸、维生素 A 等。蜂蜜拥有强壮体魄、提升 智力、增添血红蛋白、改良心肌功能等作用，久服可美意延年。现代医学也证 明，蜂蜜对 神经虚弱 、高血压、冠状动脉硬化 、肺病等均有疗效。所以，在秋 天常服用蜂蜜，能够防备秋燥对人体的伤害，起到润肺、养肺作用。 1 / 7 1、恢复疲惫，特别是熬夜后 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖能够很快被身体汲取利用，改良血液的营养情况。 ●用法：正午一杯蜂蜜水。 2、除去大餐后的积食 蜂蜜能够促进胃酸正常分泌，还有加强肠蠕动的作用，能明显缩短排便时间。 2 / 7 ●用法：每