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如何用左手写字（如果你本身是右撇子） 学习用非惯用手做事，是个另辟蹊径的好方法。下面几个基本步骤可以教你，如何用左手 写字。 步骤 要控制非惯用手的关键在于通过训练，让大脑中产生更多的神经连接。 开 1 发这样的运动技巧，可以让你知道小孩子是怎么学习写字的。 避免用右手做事的倾向。 你会很惊讶地发现，这种倾向无论在身体上还是 2 精神上，都已经根深蒂固了。打破这个习惯，可以让你的大脑对外界的应 变更强。 如果你习惯用右手开门，就开始用左手开。 如果下楼先踩右脚已经成为习惯，就换成左脚。 一直保持新习惯，直到你能轻松自然地用左脚为止。 日常生活中的小事都用左手做。 你可以通过以下事情开个好头： 3 吃饭（尤其用勺子） 擤鼻涕 擦碟子 刷牙 拨打电话、发短信。 练习更多细节动作。 现在左手可以做粗糙的动作，你可以试着眼手互动， 4 来增强操控左手的能力。临摹是一个很好的方法：临摹边角明显的图片， 可以让你聚精会神，让眼睛盯着线条，左手的动作配合眼睛，来达到一种同步 的效果。 用右手在纸上画个形状，用铅笔按压出立体的痕迹，可以帮你练习控制左 手。 然后描摹这个平面图形。你可以想象成在保龄球馆中，球顺着旁边的沟前进 一样。 用左手掷出、接住球也是个锻炼手眼互动的好方法。 画基本形状。 火柴人、带长方形烟囱的方形房子、三角耳的圆脸猫 ……这 5 里的目标是变得更灵巧，而不是要画个惊世骇俗的佳作。你也可以试着涂 色，来更习惯左手的运用。 写字。 先写大小写字母，然后写句子。印刷体写习惯以后，可以开始练习 6 书写体了。 开头的字写得特别难看的话，就先通过描书本或杂志的字来练习。 小孩用的写字纸可能会比较好用。上面有画好的横线，可以写很大的字，中 间的虚线也可以帮你控制字母比例。 可以往一个目标扔球，锻炼左手肌肉。 7 可以在写字的时候听歌，来强化左脑。 8 有的人可以通过玩羽毛球类的运动来锻炼平衡，可能左手还会用得更多。 9 通过这种方式锻炼左手，可以让它更强壮，写起字来更得心应手。 小提示 一开始先写慢些，写太快了可能会伤到手。 多多练习写写 the quick brown fox jumps over the lazy dog （迅捷的棕狐狸跳过了 懒狗狗，这句话因包含了所有英文字母而闻名）。 水性笔，尤其是水笔值得尝试下。用这种笔，可以让笔收到的阻力更小，人写起来 也更舒服。一开始可以用这种笔，然后后面用圆珠笔和（自动）铅笔写。另外墨水 也要是即时干燥的，否则因为写字的不当姿势，会被擦得一团糟。 试着分开使用各个手指！你可以多多练习来增强对每个手指的控制力。 也试着从左到右画直线，这样可以教你如何用笔推，而不是用笔拉。 时刻都要练习。 练习写最常用的词汇，可以让你的肌肉习惯这些词汇的组合。你可以用维基百科找 词。 换左手用鼠标（如果你是左撇子就试着用右手），也试着用左手按空格键，这比想 象的要难！ 右手放口袋，或放背后。 你是左撇子，想要用右手？把这篇文章中的做法都转个方向就对了。 如果你在学从右到左书写的语言，写字练习会很方便，墨水不容易弄脏版面。 学镜映文字。拉笔比推笔的动作要更简单。因此倒着写文字，比顺着写更容易点。 你可以用这篇文章中的一些方法学习使用非惯用手。 观察左撇子动作，或直接问他们有什么好建议。 举重！用个小的（ 2千克）或更小的哑铃，锻炼左手吧。 本来是左撇子，硬是变成右撇子了？不过如果你是右撇子，可以用文章中的做法， 来变回本来的你。 警告 一定要经常休息手臂和手。过度使用可能会导致损伤。一定要小心。 一蹴而就是不现实的。要花很长时间来练习，才能用非惯用手写得顺