心理健康教育级《有效管理情绪》18.docVIP

《当我生气的时候》教案 本课主题属于情绪方面的内容，情绪管理是很重要的能力。三年级学生已 能初步意识到自己的情绪状态， 也有自己习惯性的调节情绪方式。 让学生学习一 些科学有效的情绪管理方法十分必要。本课从学习调节生气这种负面情绪入手， 培养学生情绪管理的能力。 教学目标： 1、认识生气这种情绪及其可能产生的危害，增强主动调节情绪的意识。 2、初步掌握调节生气这种情绪的方法，学会合理表达自己的情绪，保持健 康快乐的心情。 教学重点与难点： 重点：引导学生分析自己生气的原因以及可能导致的后果。 难点：教给学生一些合理宣泄的方法。 课前准备： 图片，气球若干 教学过程： 一、活动引入 通过 “拍拍操 ”游戏，营造轻松快乐的课堂氛围，激发学生兴趣，让学生有良好的课前体验。 “拍拍操 ”游戏：学生跟随音乐做 4 次节奏越来越快的“拍拍操” 头头拍拍、肩肩拍拍、头拍肩拍、头肩拍拍；大拇指拍拍、小拇指拍拍、大拇指拍、小拇指拍、大拇指小拇指拍拍；儿子儿子拍拍、儿媳儿媳拍拍、儿子拍、儿媳拍、儿子儿媳拍拍；左边扭扭拍拍、右边扭扭拍拍、左扭拍右扭拍、左右扭扭拍拍。 二、引入课题 老师询问学生课前活动体验后，说明生活中不只有高兴的情绪体验。多媒 体呈现生气的图片， 询问学生这些图片表达了什么样的情绪体验， 从而引出生气也是常有的一种情绪体验。 生回答后，老师继续询问：你有没有遇到过让你生气的事情？ 生