家传伤筋、扭伤等自我治疗法(图文).docxVIP

故昨晚特翻出相机，找出工具，打开电脑，运用不大熟练的打字技术 撰文发贴，让此血藏以久的老方公布给各位球友，治疗各自的伤 痛?此方法异常简单，适合打球的球友在家自行治疗、按摩，并且效 果相当不错，适合治疗因运动等引起的扭伤、伤筋等肌肉性损伤 。（感觉自己像卖大力丸的。呵呵八_八） 1、照片01中是需要的道具，其中包扌舌： 云南白药（本人非云南白药的医药销售代表，只是该牌子用了很多 年了，质量还是一直挺稳定的，要感谢云南人民N年前将此方公 布于众），各大药店均有售，买那种小瓶4克粉末装的那种，还有喷 雾装的在此无需用到，售价在十几元的样子，不算很贵。 —瓶100ML的56度的“牛栏山”二锅头（本人非“牛栏山”二锅头的 口酒推销员，只是牛栏山的在超市卖的比通常的“红星二锅 头便宜，这里只是用于治疗伤痛，和口味没有关系，故从成本上考虑 还是买便宜的，呵呵八_八），一般超市都有卖，我这里的超市卖 2.5元一瓶，可以用挺长时间的，如果你是老伤的话，需要经过一个 比较漫长的治疗周期的话，推荐你买大瓶装的。 调羹一个，不用多说了，每家都有，只是强调一点的是用瓷性的调 羹，别搞个塑料的来，因为后而要点火燃烧的，哈哈！ —次性打火机一个，有钱的XD用ZIPPO的也可以人/ 银子一个，药店应该有售，如果没有的话网上搜搜，我这个是我泡 功夫茶用的，以前买茶具的时候送的。 、打开云南白药盖，用银子轻拨一点