六年级体育备课.docx

六年级体育备课 徂徕二中六年级体育 备课时间：第（ ）周星期（ ） 教出时间：第（ ）周星期（ ） 总第（ ）课 时 第一课 教学内容 1000-1200 米自然地形跑 教学目标： 1、能了解正确的呼吸方法。 2、能进行各种地形跑，做到跑得轻松、协调，呼吸有 节奏。 3、在练习中体验勇于克服困难的坚强意志和精神。 重难点： 摆臂方法，呼吸方法。 教学过程： 1、组织学生做好充分准备活动，提示呼吸均匀、跑得 轻松的概要领，以及确定跑的范围和跑