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1岁宝宝腹泻食谱 1岁宝宝腹泻有哪些食谱是许多家长关心的问题。 宝宝腹 泻是每个家长都会遇到的问题，尤其是两岁以内的小儿，消 化系 统发育尚不成熟，如果不加注意，进食虽过多或食物品 种有改变， 就会因消化功能紊乱而发生腹泻。 对于小儿腹泻，一方面要查明病因，对因治疗，另一方 面，饮 食调理也很重要。下面介绍一些常用的食疗方法： 胡萝卜汁 材料：鲜胡萝卜100克，盐。制作：取鲜胡萝卜洗净切 碎放入 锅内，加盐 3克、适虽水，煮烂后去渣取汁，每天分 23次服用。 功用：有健脾消食作用。 胡萝卜山楂煎 材料：鲜胡萝卜两个，炒山楂 15克，红糖适虽，制作： 上述 材料用水煎服。每天服数次，连服 23 天，功用：对伤 食腹泻有 效。 脱脂酸牛奶 材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85% 乳酸10 滴。制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。功用：牛奶经 乳酸杆菌发酵 后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳 糖，适用于腹泻患儿。 焦米汤 材料：米粉，糖。制作：将米粉放在锅内用文火炒至焦 黄，加少虽糖和水煮沸后服用。 功用：焦米汤有一定的热能， 米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收；炒焦 后的 淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。 苹果泥 材料：苹果，盐。制作：苹果切块，捣成果泥后食用。 每天食苹果泥23 次，每次3060 克。也可取苹果一个洗净切 碎， 加盐0.80.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分 23次 饮用。功 用：适用于 6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸 附毒素，并含 有糅酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。 鸡蛋黄油 材料：新鲜鸡蛋制作：把鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用于按 扁，放入锅内用温火焙烤约 10分钟，然后再翻过来，如此 几次，蛋黄由黄变褐，黄油同时析出，装入瓶中待用。单服 蛋黄 油34毫克（一个鸡蛋的含油虽），早晚各服一次，连服三 次。功 用：可治小儿腹泻。此方适用于 6月龄以上的小儿， 有补脾益胃和止泻作用。 淮山药粥 材料：粳米50 克，淮山药细粉 20 克。制作：上述材料 同煮 成粥，每日23次。功用：具有健脾的功效。对迁延性、 慢性腹泻 有效。 慧米鸡肉金粥 材料：生慧米 30克，鸡内金一个，粳米 25克，制作: 上述材料同煮成粥。功用：患儿食之，有利湿健胃消食的功 效。 香菇汤 材料：香菇68 朵，盐。制作：香菇洗净（若基部带有菌木 则 不必洗掉，保留效果更好），加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加 少许食盐服。一次服下，每日两次。功用：有止泻功 效。