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《速度滑冰》课程考核大纲 【考核目的】 考核目的是对学生的学习状况的检验，帮助学生认识自己的学习状况，是对教学状况做出检查，为教学提供反馈信息，判断教学目的的达成度；是为教师的教学评价提供依据。 【课程学习的基础】 学习速滑理论知识，掌握速滑运动的技术技能，培养学生良好的身体素质 。 【考核的内容范围】 1500米全程、直道技评、500米全程、弯道技评。 【考核方法】 包括过程考核和期末考核两部分。过程性考核成绩占总成绩的40%，包括学生出勤情况（20%）、回答问题情况和课后作业完成情况（20%）。期末考核成绩占总成绩的60%，采用实践技能考核。 【对试题的要求】 严肃、认真执行考核标准 【考核的具体内容】 第一部分 专项理论 知识点： 1．速度滑冰概述 2．中国速度滑冰概况 考核目标： 1．识记：速度滑冰发展概况 2．理解：速度滑冰开展情况 3．运用：速度滑冰产生与发展 第二部分 陆地模仿 知识点：速滑陆地模仿动作 考核目标： 1．识记：直道诱导动作 2．理解：弯道模仿动作 3．运用：基本滑行姿势，重心移动 第三部分 直道滑行 知识点：直道滑跑技术分析 考核目标： 1．识记：直道滑跑技术构成 2．理解：直道滑跑技术分析与教法 3．运用：外刃着冰，重心移动 第四部分 弯道滑行 知识点：弯道滑跑技术分析 考核目标： 1．识记：弯道滑跑技术构成 2．理解：直道滑跑技术分析与教法 3．运用：弯道左脚支撑，重心移动 第五部分 起跑与终点冲刺技术 知识点：起跑技术及终点冲刺 考核目标： 1．识记：起跑技术分析与教法 2．理解：终点冲刺技术分析与教法 3．运用：起跑技术，冲刺技术 考核： 以百分制为计分：平时40%，技术30%，技能30% 内容： 第一学期：（1500米） 平时+技术+技能 第三学期：（500米） 平时+技术+技能 2．标准： （1）平时：每学期平时表现标准为：学习态度的明确没有及病假，及病假每次扣一分，旷课扣五分。 （2）技术： 第一学期：左﹑右脚直道支撑滑进：25米为优秀 20米为良好 18米为及格 第三学期：左﹑右脚弯道支撑滑进：80米为优秀 70米为良好 60米为及格 （3）技能： 第一学期：男1500米 女：1000米 分值 男：1500米 女：1000米 100 三分四十秒 二分四十秒 90 三分五十秒 二分五十秒 80 四分 三分 70 四分十秒 三分十秒 60 四分二十秒 三分二十秒 第三学期：500米 分值 男 女 100 五十八秒 一分十秒 90 一分 一分十五秒 80 一分零五秒 一分二十秒 70 一分十秒 一分二十五秒 60 一分十五秒 一分三十秒