中医养生沙龙会.ppt

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理疗方法---生命之源 药油组方:肉桂,杜仲、肉苁蓉,枸杞子,淫羊藿,月桂叶,芫荽籽,当归,干姜等 功效:治疗腰腿疼痛,宫寒攻冷,手脚冰凉,骨质增生,劳损,夜尿频繁 用法:同上 第二十九页,共42页 关注女性健康-还您靓丽容颜 卵巢被称为女人的“第二生命”,子宫被称 为女人的“根”,由此可见卵巢和子宫对于 女人的重要性,卵巢和子宫的功能强弱可 决定一个女人的容颜是否靓丽和身体是否 健康!!! 第三十页,共42页 第一页,共42页 五要         头要凉  脚要热  气要足   血要畅  便要通  健康的人的标志 第二页,共42页   健康人的标志 (五快和三良好)   五快        三良好 吃的快:食欲好  ?    良好的个性 说的快:思维敏捷判断准确  良好的处世能力 走的快:行走轻松,步伐敏捷 良好的自控能力 排的快:大小便通畅 睡的快:睡眠质量好、精力充沛 第三页,共42页 为什么要调理肌肉? 第四页,共42页 疲劳综合症的症状? 注意力不集中、记忆力减退、坐立不安、心烦意乱、易躁、易怒、抑郁、少言懒语、神疲力乏、睡眠质量不佳、反应迟钝、心慌、胸闷、气短、腰膝酸软、全身不适等症。 第五页,共42页 疲劳综合症的诊断及成因 诊断: 1、面色暗淡无光 2、看眼神(眼神散,失神) 3、手质不够饱满诸多干扰纹 4、 听气息(说话中气不足) 5、看形态(坐、立、行) 成因: 1、长期过度疲劳 2、精神紧张 3、姿势不良 4、肾虚 第六页,共42页 危害 1、人体象一块电池,如长期充不满电还在超 负 荷工作,最终会导致电池报废!!! 2、过劳死 案例:华为累死人 35岁女工猝死因过劳 广州海珠区服装厂甘红英 第七页,共42页 解决方法---安神舒眠套 产品组方:枸杞子,丹参,合欢皮,茯苓,远志,柴胡,川芎,首乌,决明子 功效:可缓解失眠,头痛,头晕,多梦易醒, 用法:疗调每周2--3次,固养一次 第八页,共42页 颈椎病-不容忽视的人类健康隐形杀手 什么是颈椎病?(颈椎病的无凶----肌肉、韧带、软组织) 颈椎及椎间盘周围的(肌肉、韧带、软组织)长期劳损老化或外伤,牵拉椎体(变形、移位、增生)压迫到了旁边的(神经、血管或脊髓)引起了头部、肩 胸背部及上肢一系列的不适感。 什么是肩周炎? 肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动或疼痛。 讲例:手的演示及炖肉的例子 第九页,共42页 第十页,共42页 颈椎病的症状? 头晕、头痛、偏头痛、头沉、视物模糊、口齿不清、耳聋、耳鸣、颈部僵硬、双肩沉重、后背肌肉紧张、手臂麻木、手指无力、心慌、胸闷、气短、严重者恶心呕吐。 第十一页,共42页 颈椎病的成因? 1、长期伏案工作 2、长期保持不正确的姿势 3、高枕有忧、低枕不利(10公分高度为宜) 4、长期不运动或过力运动 第十二页,共42页 控诉颈椎病的七大危害 1——亚健康--早衰--情绪不稳--严重影响生活工作质量。 2——引起血压不稳、心脑血管病及慢性五官科疾病。 3——引起头痛、眩晕、记忆减退、反应迟钝。 4——引起心慌、胸闷、气短、心率失常、房颤。 5——90%以上提早进入更年期、植物神经功能紊乱。 6——引起慢性胃病及肠功能紊乱。 7——早中期易被忽视,晚期有致瘫危险。 第十三页,共42页 颈椎病诊断部位: 1、手部斜方肌反射区干涩疼痛 2、斜方肌肌头按压疼痛 3、肩部肌肉最高点按压疼痛 4、举胳膊向后背向上方检查韧带状态。 注:肌肉正常按压只会有酸胀感 第十四页,共42页 治疗方法--肩颈舒筋 药油组主治成:羌活,防风,独活,白芷,淫羊藿,威灵仙,苍术,黄柏,川芎等 功效:颈椎病,增生,劳损,僵硬,落枕等 用法:疗调每周2--3次,固养每周一次 第十五页,共42页 拯救女性乳房 防治乳腺病-远离乳腺癌 乳腺癌:据?中国抗癌协统计全球每年有120万女性患乳腺癌,50万女性死于乳腺癌。据医学专家估计,到2010年,全球乳腺癌年新发病例数,将达到 140万人左右。 乳腺增生:据关爱女性健康协会相关资料调查显示:中国成年女性,乳腺增生发病率高达80%以上、乳腺增生产生乳癌的机率的5-6%。 第十六页,共42页 认识乳房 第十七页,共42页 什么是乳腺增生? 乳腺组织(淋巴、导管、经络及乳小叶)长期的循环不畅,形成於结,或在原有结构上退行性病变及结缔组织生长。 成因 1、肝气不疏,气滞血淤疾凝, 2、避孕药, 3、便秘或排便不净, 4、高热量食物

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