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《遇见未知的自己》读后感小学作文 600 字 《遇见未知的自己》是一本关于都市身体心灵修行的书。下面是 橙子为大家整理收集的《遇见未知的自己》读后感小学作文 600 字 , 欢迎大家阅读 ! 《遇见未知的自己》读后感小学作文 600 字 学校组织的心理讲座老师推荐我们读一读张德芬的 《遇见未知的 自己》，很快从网上下载了下来，但拖了很长时间总是不能静下心来 去读一读。最近总是被一些事情困扰，便想起了这本书，一看便不忍 放下，用了两个晚上读完了，虽然有些地方自己不是很明白，但还是 觉得收获颇多。。 在这本书中我看到很多熟悉的观点， 也看到很多耳目一新的观点， 我挺喜欢这本书的，应该说我喜欢这类书——“心灵鸡汤”类的励志 书籍，以前也读过几本，这类书总给人带来一场心灵之旅，读的时候 总有一种热情澎湃的感觉。我总是说自己的心态很好，其实不然，我 的心态没有自己想的那么好， 我会为外界的事或喜或悲， 而且有些事 情我没有真正的看开， 也没有学会放下，对思想方面，更是不会考虑， 对于已发生的事情不会学着接受， 我要试着看开看淡一切， 学着清心， 静心，修心，做个小小的真我 ! 其实我知道就算我不能像女主人公那样真正地从思想、 情绪和身 体的桎梏中解脱出来， 但读完后还是有一种如浴春风的感觉， 思绪不 再是剪不断，理还乱。人人都会遇到悲欢离合喜怒哀乐，但却从来没 有去深究人为什么会有那些情绪， 那就好比是知道了机器是怎样运转 来源网络，搜集整理，仅供参考学习 1 却不知道原理，读了这本后，知道了人喜怒哀乐的源头，知道了我们 要什么，我觉得书里说的很正确，人类所追求的东西，像权利啦，财 富啦，健康啦，最终的目的还是追求喜悦和内心的和平。 心境决定人生， 我们每个人的生活中有太多的盲点无法透析， 有 太多的情绪无法调节， 我们蜂拥着学最热门的技能、 找最赚钱的工作、 报考最时髦的学科……我们总是希望以最快捷的手段实现我们的梦 想。但生活永远不会和我们想象的一样， 所以我们要有自己的一套方 法来舒缓残酷的现实带来的坏情绪，从现在做起，从小事做起，改掉 惰性与私心，珍惜时间和理想，告别庸俗、浮躁，坚持信念，永远追 求，不达目的誓不罢休。经常审视自己，自己给自己上课，自己给自 己打分，寻求真我，解放自我。有时间休闲时不妨静下心来认真读书， 读一些关乎身心灵成长的书，修心，养心，正心。 这本书，值得我们细细品味。 《遇见未知的自己》读后感 600 字 最近看了本书名字叫〈遇见未知的自己〉这是一本关于都市身， 心，灵修行的书。看后很受启发。这本书告诉了我们什么是小我，什 么是真我。所谓的小我，就是受外界的一切而影响的自己，什么是外 界的一切呢，也就是说金钱，名利，地位，权势，以及一切身边发生 的事情，包括别人对自己的看法， 自己的虚荣，这些都是小我的表现， 小我会被身体里的潜意识所控制， 也就是说时候有些事情你会不由自 主的去想，去争。而做到了也未必就会得到真正的快乐， 即使是快乐， 也是来自外界的， 一旦外界的让你感觉快乐的源头不在了， 自己会很 来源网络，搜集整理，仅供参考学习 2 痛苦的。而身体里的那个真我呢