儿童中医药保健健康管理适宜技术.docxVIP

2016年《乌兰傲都乡卫生基本公共卫生服务项目》 《儿童中医保健知识健康讲座》 主讲人：XXX 一、服务对象 辖区内居住的0?36个月儿童。 二、 服务内容 在儿童 12、18、24、30、36月龄时对儿童家长进行儿童中医药健康指导，具体 内容包括： （一） 向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导； （二） 在儿童 12月龄给家长传授摩腹和捏脊方法；在 18、24月龄传授按揉迎 香穴、足三里穴的方法；在30、36月龄传授按揉四神聪穴的方法。 三、 0?36个月儿童中医药健康管理服务流程 精品文库 精品文库 欢迎下载 欢迎下载 PAGE # 四、儿童中医保健适宜技术和方法 ㈠饮食调养 1?养成良好的哺乳习惯，尽量延长夜间喂奶的间隔时间。 2?养成良好饮食习惯，避免偏食，节制零食，按时进食，提倡“三分饥” ，防止乳食无度。 婴幼儿脾胃功能较薄弱，食物宜细、软、烂、碎，而且应品种多样。 4?严格控制冷饮，寒凉食物要适度。 ㈡起居调摄 1?保证充足的睡眠时间，逐步养成夜间睡眠、白天活动的作息习惯。 2?养成良好的小便习惯，适时把尿；培养每日定时大便的习惯。 3?衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼生长发育。 四时调摄 ⑴目前多是独生子女，父母对其娇宠备至，反而孩子患病不断，显得十分娇气。究其原因，主要是 由于孩子吃得太饱与穿得太暖所致。 其实早在元代著名儿科医家曾世荣就在 《活幼心书》中云：“四 时欲得小儿安，常要三分饥与寒；但愿人皆依此法，自然诸疾不相干。 ”并且进一步告诫世人“殊不 知忍一分饥，胜服调脾之剂；耐一分寒，不须发表之功。 ”他的主张让孩子保持七分饱，则脏腑不易 损伤，就不易患肠胃病，自然用不着服什么调理脾胃的药物；倘能经常保持一种微寒状态，也就不 易患伤风感冒，因而用不着服什么解表发汗的药物。 ⑵正确理解“春捂”与“秋冻”春季注意保暖，正确理解“春捂” ；夏季纳凉要适度，避免直吹电风 扇，空调温度不宜过低；秋季应避免保暖过度，提倡 “三分寒”正确理解“秋冻”；冬季室内不宜 过度密闭保暖，应适当通风，保持空气新鲜。 ⑶儿童秋季调摄要点 ①感冒的预防；②体瘦儿的调养；③肥胖儿的调养 5.经常到户外活动，多见风日，增强体质。 三、按揉足三里 1） 时间：在儿童18、24月龄 2） 位置：在小腿前外侧，当犊鼻下三寸，距胫骨前缘一横指处 3） 操作：操作者用拇指端按揉，每次 1-3分钟 4） 功效：具有健脾益胃，强壮体质的作用 精品文库 精品文库 五、儿童保健常用的穴位按揉方法 小儿具有生机旺盛而有稚嫩柔软的生理特点，一方面生机蓬勃，发育旺盛，另一方面脏腑娇嫩，形 气未充，针对小儿的生理病理特点和主要健康问题，传授中医穴位按揉方法，改善儿童健康状况， 促进儿童生长发育。 在儿童6、12月龄时，向家长传授摩腹和捏脊的方法 ；在18、24月龄时，向家长传授迎香、足三里 穴的方法；在30、36月龄时，向家长传授四神聪穴的方法。 、摩腹 1） 时间：在儿童6、12月龄 2） 位置：腹部 3） 操作：操作者用手掌掌门或示指、中指、 环指大指面附着于小儿腹部， 以腕关节连同前臂反复做 环形有节律的移动，每次 1-3分钟。 4） 功效：具有改善脾胃功能，促进消化吸收的作用。 、捏脊 1） 时间：在儿童6-12月龄 2） 位置：背脊正中，督脉两侧的大椎至尾骨末端处 3） 操作：操作者用双手的中指、环指和小指握成空拳状，示指半屈，拇指伸直并对准示指的前半段。 施术从长强穴开始，操作者用双手示指和拇指合作，在示指向前轻推患儿皮肤的基础上与拇指一起 将长强穴的皮肤捏拿起来，然后沿督脉两侧，自上而下、左右两手交替合作，按照推、捏、捻放、 提的前后顺序，自长强穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍，如此循环，根据病情及体质可捏拿 4-6 遍。 从第二遍开始的任何一遍中，操作者可根据不同脏腑出现的症状，采用“重提”的手法，有针对 性的刺激背部的脏腑俞穴，以便加强疗效，在第五遍捏拿儿童背脊时，在儿童督脉两旁的脏腑俞穴 处，用双手的拇指与示指合作分别将脏俞穴的皮肤用较重的力量在捏拿的基础上，提拉一下，捏拿 第六遍结束后，用双手拇指指腹在儿童腰部的肾俞穴处，在原处揉动的动作中，用拇指适当地向下 施以一定的压力，揉按结合。 4）功效：具有消食积、健脾胃，通经络的作用。 欢迎下裁：三r于蒼厂人  图2捏建堤伍示意? 精品文库 精品文库 欢迎下载 欢迎下载 PAGE # 四、按揉四神聪穴 时间：在儿童30、36月龄 1） 位置 2） 操作 3） 功效 在头顶部，当百会前后左右各旁开 1寸处，共4穴 用手指逐一按揉，先按左右神聪穴，再按前后神聪穴，每次 1-3分钟 4?按揉迎香穴 ⑴迎香穴位置：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中（见图 4） ⑵操作：双手