原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
精品 pdf资料 欢迎下载
- - - - - - - - - - - - - - -
学习必备 欢迎下载
教学内容 跳 绳 课时 1
教学 通过本课的活动培养学生的灵活性、协调性。使学生的身体得
目标 到锻炼，增强学生体质。培养学生坚强的意志及合作精神。
课前
短绳若干
准备
一、准备活动
二、跳绳：
1、赛赛跳——分为 6 个小组，每小组在规定时间内看谁跳的多
2、接力小游戏采蘑菇
3、进行活动：分两组进行活动，一组进行长绳活动，一组进行短绳活动。
活动一段时间后互换。教师注意指导和做好保护工作。
4 、活动结束后进行放松运动。
教 三、教师小结
学
过
程
作
业
练习跳绳
设
计
学习资料 精品 第 1 页，共 41 页
- - - - - - - - - - - - - - - - -
精品 pdf资料 欢迎下载
- - - - - - - - - - - - - - -
学习必备 欢迎下载
教学内容 跳绳 课时 1
1、 学会用绳拼图，能拼出优美的图形
教学
2、 练习跳绳，增强协调能力
目标
3、 3 、练习四列体操队行散开
课前 每人一根跳绳
准备
一、准备活动
二、教学过程
1、徒手原地并脚跳
2、听节奏由慢到快练习
3、教师讲解跳绳要领
4 、教师讲解示范
5、学生集体听口令练习
6、请学生示范
教
7、两人一组一人拍手一人跳
学
要求：动作协调，听从指挥
过
程
作
业 练习跳绳
设
计
学习资料 精品 第 2 页，共 41 页
- - - - - - -
文档评论（0）