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技巧 ——前滚翻 本课的指导思想:依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想,在授课过程中,遵循“以学生为主体,教师为主导的教学原则,充分调动学生的积极性。 教材分析:本课内容以《前滚翻》为主,既能发展学生的自我保护能力,又能培养学生的团结协助,积极进取的精神。 学情分析:本课的教学对象是水平三,六年级的小学生,年龄在11至12岁左右,人数男女各20人 教学内容:前滚翻 情感目标:让学生们充分融入到课堂中去,体验体育带来的无尽欢乐与激情,使得同学卸下繁重的学习任务,放松心情,让体育老师拉近和学生们之间的感情。 技能目标:使学生基本掌握前滚翻的动作技术,发展身体灵敏性,协调性。 认知目标:通过前滚翻练习,激发学生对体育课的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为,为终身体育打下基础。 准备部分(10分钟) 开始部分(27分钟) 结束部分(3分钟) 课堂常规:集合整队,师生问好,体委报告人数,检查服装(因为现在的小孩子经常会把钥匙,玩具之类的尖锐物品随身携带,所以我会要求同学们把这些东西取下来放在指定的地点)安排见习生。(如图一) (如图一) 热身:首先,先让同学们围绕操场慢跑两圈以达到这堂课需要的体能运动量;其次,我会带领同学们做徒手操,(如图二)从头到脚活动各各关节来增强各各关节的柔韧性。 时间安排为10分钟 (如图二) 首先,让同学们排成一圈(如图三) (如图三) 。 一、教师示范 完整的前滚翻动作(蹲撑,两手撑垫,同时屈臂、低头,两脚蹬地,提臀收腹,重心前移团身向前滚动) ①动作要领:蹲撑,两手撑垫,同时屈臂、低头,两脚蹬地,提臀收腹,重心前移团身向前滚动成蹲撑,准备做下一个前滚翻。前滚时,头、颈、肩背、腰、臀依次着垫抱小腿团身成蹲撑,起立两臂侧平举。 ②保护帮助 保护者单膝跪立于学生体侧,一手托肩背部,一手压小腿,帮助滚翻。必要时再扶腰,帮助恢复成蹲撑。 难点:团身紧、方向正、滚动圆、动作协调。 重点:低头、 含胸 、收腹 二、组织学生分组进行练习。 游戏:前滚翻接力赛 我会在同学们的游戏过程中提醒同学们注意安全 防止同学们产生碰撞 作为裁判我会秉着公平公正的原则为同学们评判 我还会为胜利的同学们建议惩罚的方式,并鼓励失败的同学们 时间安排为27分钟 集合整队,清点人数,总结本堂课,作业每组想个小游戏。待下课铃响起带领学生们走出校园(时间安排为7分钟) 谢谢 * *
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