健康素养知识66条测精彩试题(选择题).docxVIP

实用文档 实用文档 标准文案 标准文案 居民健康素养知识测试题 1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是（ A ） 、心理和社会适应的 完好状态。 A、身体 B、家庭 C、饮食 2、每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维 护和促进（ C ） A、家庭和睦 B、饮食健康 C、自身健康 、 健康的生活方式主要包括合理膳食、 适量运动、 戒烟戒酒、 （ C ） 个方面。 A、多吃保健品 B、多休息 C、心理平衡 4、劳逸结合，每天保证（ B ）睡眠。 A、 5— 6小时 B、 7— 8小时 C、 9— 10小时 5、 香烟燃烧时产生的烟雾中， 可分离出很多的有害成分， 其中 （ A ） 会让人成瘾。 A、尼古丁 B、二氧化硫 C、烟焦油 6、长期吸烟容易引起什么疾病 ? （ B ） A、结核病 B、支气管炎 C、矽肺 7、下列说法中正确的是？（ C ） A、吸烟容易上瘾，而使人成瘾的物质正是烟焦油。 B、学习、工作压力太大时，可以用吸烟来缓解压力。 C、如果孕妇经常吸烟，新生儿可能会出现多种呼吸系统疾病，甚至 畸形。 8、保健食品能否代替药品（B ） A、能 B、不能 C不知道 9、环境与健康息息相关，保护环境（B ） A、危害 B 、促进 C 、不知道 10、适量献血是指每人每次献血多少毫升？ B A、 小于 200 毫升 B 、 200-400 毫升 C 、大于 400