健美操的起源和发展.docxVIP

一、健美操的起源 （一）世界健美操的起源 早在19世纪欧洲先后在德国、瑞典、丹麦和捷克出现了各种体操学派，对人体 的健美锻炼，都有独特的论述和实践。德国人斯皮斯 （1760 -1858年）富有 音乐天才，他把体操从社会上引入学校，他的体操是在音乐伴奏下进行的。瑞典体 操家林氏（1776年— 1839年）首先提出健美体操是体操的一类。他认为健美体 操 是表现人的思想感情为目的的体操。林氏体操强调身体各部位及身心协调发展培养 健美的体态促进身体健康。瑞典体操引起当时许多国家的重视并传入英、法、美、 丹麦等国家。丹麦体操的创始人纳奇蒂盖尔（1777 —1847年）传播和修改了德国 和瑞典体操.丹麦体操家布克创建了 “基本体操”。他把体操动作分成若干 类有身 体各部位的动作有发展身体各种素质的动作有男、 女、老、少都适宜做的 各种体操动作。德国、瑞典、丹麦体操体系的形成和发展为现代健美体操的发展 奠 定了基础。古希腊人对人体健美的崇尚在世界上是罕见的。早在 2400年前古 希腊雕刻家米隆塑造了一个显示男子健与美的典型——“掷铁饼者”。居住在 地中海岸的古希腊人要出国经商而且当时的成邦国之间经常发生冲突这就需要 他们 具备强健的身体和慑悍的体格男人们喜欢赤身裸体，浑身涂上橄榄油在烈日下锻炼 身体。女人们也赤裸着身体和男子一道参加集会出入于大庭广众之间一面表演竞技 一面炫耀着健美的体型。那时的