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??石化工程大型储罐施工质量计划
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小学生体格锻炼制度
塔上镇第一中心小学
(一)要创造条件,充分利用日光、空气、水等自然条件锻炼学生的
体格。
(二)在正常气候条件下,应保证幼儿充足的户外活动时间,每天
???小时,加强冬季锻炼。
(三)要有组织地经常开展适合学生身心特点的游戏及体育活动。
(四)按学生的年龄特点和体质安排锻炼内容,掌握适当地运动量,
不强求一律。锻炼的时间由少到多,动作由简单到复杂,循序渐进,逐步
提高运动强度。
(五)按学生的年龄制定锻炼计划。锻炼前应做好活动场地、器械、
学生穿着等准备工作。锻炼过程中应注意保护学生的安全,做好护理,观
察学生的反应,出现异常情况立即停止锻炼及时处理。锻炼结束后应观察
学生精神,食欲、睡眠等情况,保证水的供给。
(六)遵守合理的生活作息制度,注意锻炼与保健、营养、护理的结
合。对体弱的学生要给予特殊的照顾,学生有病时暂停锻炼。
(七)在正常天气下?要有充足的户外活动时间?每天坚持二小时以
上户外活动?加强冬季锻炼。
(八)要创造条件?充分利用日光、空气、水等自然因素?有计划地
锻炼学生体格。
(九)要有组织、有计划地开展适合各年级特点的游戏及体育活动?
尤其要重视低年级的体格锻炼。
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??石化工程大型储罐施工质量计划??????????????????????????????
(十)锻炼要经常和循序渐进?活动内容和活动量要适合各年龄班学
生的特点。对个别体弱学生要给以特殊照顾。
(十一)在体育活动中?教师要注意分层指导?保证每位学生动作发
展、体质增强。
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