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旭日东升武术操-分解动作.pdfVIP

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  • 2022-03-03 发布于江苏
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旭日东升武术操-分解动作.pdf

    旭日东升武术操－分解动作 ◆抱拳礼 开步上冲，震脚砸拳，勾脚侧换，并步把拳 第一节 起势 第六节 拧转运动 抱拳左顾，并步按掌1-8 2-4 并步摆掌，马步压肘，弓步架冲，并步抱拳 抱拳右盼，并步按掌2-8 3-4 第七节 俯仰运动 托拳上举，并步对拳，并步抱拳4-8

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