主题班会:高考能量包- 高中主题班会优质课件.pptxVIP

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  • 2022-03-06 发布于广东
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主题班会:高考能量包- 高中主题班会优质课件.pptx

PowerPoint 演示文稿;第一项:科学用脑与训练;如何理解用脑专心?;用脑要注意休息;怎样才能消除疲劳呢?;疲劳防治操;怎样使身心放松?;三分钟瞑目静思健脑法;PowerPoint 演示文稿;健脑健身训练法;放松操练法;PowerPoint 演示文稿;自我催眠训练方法;第二项:考前复习与心态调整;考前一周的复习;考前心理调适法则;如何进行心理调节?;自我心理训练语;保持心情轻松;做好考前准备工作;进考场讲究方法;考前自信训练;怎样摆脱考试恐惧;考前放松训练;怎样度过考前最后一天;考前情绪的放松;保证高考前一天的睡眠;迎战高考的最佳心态;第三项:高考中的必备技巧;调节紧张心理的方法;PowerPoint 演示文稿;怎样才能做到自信地走进考场;进考室前10分钟;驱逐心理紧张、焦虑的办法;答卷技巧;战胜记忆阻滞;战胜晕场;摆脱某科失利的阴影;两科考试之间的心态调整;做好思维转移;PowerPoint 演示文稿;自定义放映1

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