人教版二年级道德与法治下册课件 第一单元 让我试试看 2 学做“快乐鸟” .pptVIP

* 快乐虽然很重要，但并非所有的快乐都是积极、正当和可提倡的，也并非所有的不快乐都要摆脱和去除，有些不开心、不快乐是成长的一部分，必须学会承受。 快乐门诊部 1 2 3 4 5 6 当你不开心时，你会用什么方法使自己快乐起来呢？ 把不高兴的事说给好朋友听。 我做深呼吸，把烦心的事吐出去！ 不开心的时候，我会去踢球。 画画也可以赶走不快乐。 让快乐更多 1 2 3 4 5 6 让快乐更多 调节情绪的小妙招 1.向人倾诉 2.多做深呼吸 3.通过画画转移注意力 4.通过运动来释放不快乐的情绪 让快乐更多 1 2 3 4 5 6 同学们还有其他的小妙招吗？ 我