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PAGE PAGE 1 个人礼仪注意事项有哪些 个人的举止礼仪留意事项 一、头正身直，脊柱在一条直线上，面带笑容，颈部拉长，双肩自然下沉，胸部自然挺起，双手交叉放于体前。双腿并拢，膝盖加紧，双脚成丁字步。  二、坐姿  要求：上半身正着，面带微笑，严厉眼神，挺胸收腹，双手交叉放于大腿前，双膝并拢，小腿可以交叉摆放，双脚成丁字步。小腿方向可以向前向侧。  三、蹲姿  要求：头部正中，目视前方或是看想地板，上身挺直，双腿上下交叉，双手自然交叉，自然放于膝盖上。  四、欠身礼  要求：在保持站姿的基础上上半身微向前倾，但要保持头与脊柱在一条直线上，双眼凝视对方，严厉眼神，可微微点头致意。  五、握手  要求：走到大约一至三步时，向双方示意，保持标准站姿，微欠身，伸出右手，高度不超过胸，握手力度，不宜过轻业不宜过重，双眼凝视对方略带微笑。  中国文明礼仪常识之基本礼仪  个人礼仪是其他一切礼仪的基础，是一个人仪容光焕发、仪表、言谈、行为举止的综合体现，是个人性格、品质、情趣、素养、精神世界和生活习惯的外在表现。总的规范为：干净清爽、端庄大方。  一、仪表仪态礼仪  保持头发清洁，修饰得体，发型与本人自身条件、身份和工作性质相相宜。男士应每天修面剃须。女士化妆要简约、清丽、素雅，避开过量使用芳香型化妆品，避开当众化妆或补妆。表