多学一点中医养生多一点健康知本2讲课文档.pptVIP

了解脏腑，才能养生 中医把人体内具有出纳传输、传化水谷功能的脏器，归属于腑；把没有直接传化水谷而具有贮藏精气功能的脏器，归属于脏。肝、心、脾、肺、肾为五脏，把五脏外的心包也独立为一脏，合称为六脏。胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦合称为六腑。 藏而不泄谓之脏 过而不留谓之腑 现在二十八页，总共六十一页。 了解脏腑，才能养生 一、心： 1、心主血。心脏负责推动血液在脉道中的正常运行。心气充足、血液充盈、脉道通畅，心脏的主血脉功能才能保持正常。 2、主神志。中医以五脏为中心，将人的精神、意识、思维活动归属五脏，并统一由心主管。 中医视点： 3、开窍于舌。心主血脉功能正常，舌色红润，灵活。 4、在液为汗，在志为喜，在色为赤。 5、其充在脉。心主血脉功能正常脉象缓和有力。 6、其华在面。心脏功能正常，面色红润有光泽。 7、心主神志功能正常，人就会精神振奋，意识清晰，思维敏捷，睡眠安稳。 现在二十九页，总共六十一页。 心—君主之官 心气过盛：现红赤脸、且脸常 有红晕，多现血压 血脂异常； 心血淤阻：脸颊及嘴唇呈紫色， 是血在脉管中循行无 力，多现血脉阻滞。 心，主血脉，主神明， 在志为喜，在液为汗