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2018 年压力管理与心理健康试题及答案 我们平常所说的压力，在专业层面叫做压力源，它不包括哪种构成因素（）。 （分） 我的答案：C√答对A.环境因素B.组织因素C.政治因素 我的答案：C√答对 2.（）年，中国心理卫生协会在科协的支持下开展了关于“中国人心理健康状况及促进策略研究”这一项目，专门对企业家做了相关调查（分） 我的答案： 我的答案：C√答对 关于换角度的说法错误的是（）。（分） 我的答案：C√答对心累的时候换个角度看世界，抱怨的时候换个方法看问题B.压抑的时候换个环境深呼吸，郁闷的时候换个环境找快乐C.困惑的时候换个角度去排解，烦恼的时候换个思路去思考 我的答案：C√答对 下列属于压力预警中生理信号的是（）。（分） 头疼的频率增加B.指责、抱怨他人C.缺乏注意力 D.烦躁、喜怒无常 我的答案： 我的答案：A√答对 压力预警包括哪几个方面 （）。（分）） 生理信号B.行为信号C.认知信号D.情绪信号 我的答案： 我的答案：ABCD√答对 基于职业特点的组织干预策略，也就是说从组织层面、可以做一个压力评估及组织改变，它包括团队训练、（）、拓展训练、（）、（）、教育培训、心理咨询服务等手段。（分）） 压力的训练 消除对压力的不适应、不健康的反应C.工作环境的改变 D.心理健康的宣传 我的答案： 我的答案：ACD√答对 压力管理的策略有哪些 （）。（分）） 理解压力的应对过程 面对压力应对方式的选择 我的答案：ABCD√答对消除对压力的不适应、不健康的反应 我的答案：ABCD√答对 压力源在其个人因素方面的表现只包括个人的学业、职业两方面。（分） 我的答案：错误 我的答案：错误√答对 全部是负性思维的人，很难在其职业生涯中快速的成长和进步。具体表现在个人认知上的“生不逢时”。（分） 我的答案：正确 我的答案：正确√答对 心理健康知识的掌握，更能调动我们的工作潜能、工作激情，并能以更大的精力投入工作和享受我们的生活。（分） 我的答案：正确 我的答案：正确√答对