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体育与健康备课
学校:
年级:
姓名:
时间:
周次
计划进度
一
1、队列队形; 2、游戏: 穿过小树林;
二
1、基本体操; 2、游戏: 守卫红旗; 1、基本体操; 2、游戏: 报数比赛
三
1、基本体操; 2、游戏: 春种秋收; 1、穿城门; 2、夹球接力;
四
1、技巧: 前滚翻起立接球; 2、游戏: 绑腿接力;
1、技巧: 不同开始姿势的前滚翻: 2、复习前滚翻:
五
1、徒手操; 2、游戏: 改换目标; 1、徒手操; 2、绕木棒运动;
六
1、复习全套徒手操; 2、游戏: 看谁反应快;
1、韵律活动; 2、走: 改变速度的走;
七
1、走: 改变速度的走; 2、游戏: 单脚跳接力;
1、各种姿势的走; 2、游戏: 绑腿接力;
八
1、藤圈韵律操; 2、游戏: 接力跑;
1、藤圈韵律操; 2、游戏: 单双脚跳圈;
九
1、技巧; 仰卧起坐; 2、游戏; 快跳快跳;
1、韵律操; 2、游戏: 抢种抢收;
十
1、队列; 行进间走; 2、复习韵律操;
1、韵律操; 2、游戏: 单脚跳接力;
十一
十
1、游戏课: 1、踏石过河; 2、攻关; 1、支撑跳跃; 2、游戏: 攻关;
十二
十
1、韵律活动; 2、复习支撑跳跃;
1、技巧: 立卧撑; 2、游戏; 绑腿接力;
十三
1、跳小绳; 2、叫号赛跑;
1、跳双绳; 2、游戏: 迎面接力;
十四
1、走跑交替; 2、游戏: 跳进去拍人;
1、跳大绳; 2、游戏: 障碍赛跑;
十五
1、跳大绳; 2、分组进行跳小绳;
游戏课: 1、单脚跳接力; 2、迎面接力;
十六
1、走跑交替; 2、跳小绳;
1、1 分钟跳小绳; 2、期末总结;
十七
1.篮球行进间运球
十八
十
1.篮球投篮
十九
1 篮球行进间传球
二十
期末检测
二一
期末检测
新元学校体育与健康课教案
时间 第 周 星期 第 课时
课题
一、认真上好体育课 二、与陌生人一起游戏(自选)
教学 目标
让学生进一步了解什么是体育课,为什么要上体育课和怎样上好体育课。
重点
为什么要上体育课
难点
课前、课上、课后的要求。
结构
教学内容
教师活动
学生活动
教学组织
时 间
强 度
激 发 情 趣 导 入 阶 段
1.指定地点集 合上课
2.清点人数
3.讲明本节课 的内容与要求
1.教 师语 言要清 晰 简 短。
2.教师宣布本课内容。
3.清点人数,安排见习 生。
1.学生站成六 列横队。
2.学生精神饱 满。
3.认真听讲, 了解本节课内 容。
4.认真练习
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△
要 求 : 学 生 快、静、齐
5
分
钟
弱
活 泼 有 趣 自 主 创 新 发 展 运 动
1.让 小朋友们 知道为什么要 上体育课。
1.体育课是为了满足小 朋友们喜欢游戏,玩球 及进行各种跑、跳、投 等比赛活动的心愿,从 而使大家,身体更灵活, 动作更协调,而且不容 易得病。一句话: 上体 育课是为了锻炼身体, 是自己身体更健康。 2.上好体育课的要求。 课前:
① .缺席要请假。
② .整理好服装(最好 穿运动装)。
③ .提前到操场。 课上:
① .站队快、静、齐。
② .听讲不走神儿。
③ .练习要认真。
④ .上课守纪律。
⑤ .下课要行礼。
课后:
① .不要大量喝水。
② .不要用凉水冲身。
③ .不要立刻吃食物。
1.大家进行讨 论,经过了一 学期的学习, 对体育课有什 么认识。 2.学生认真听 老师的讲解。 3.注意观察, 高年级学生的 体育课,并提 高积极性。
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△
要求: 注意力 集中,专心听 讲 , 注 意 观 察。
20
分
钟
中
2.课前、课上、 课后都有些什 么要求。
1.学生认真听 讲游戏规则。
能 力 阶 段
与陌生人一起 游戏( 内容自 选)。
1.教师讲解游戏要求和 规则。
2.教师将学生分成六个 小组
3.学生分组讨论
4.组织学生游戏。
5.老师注意观察
6.学生相互评论
2.按小组进行 讨论,各抒己 见,发挥想象, 积极发言。
3.学生按统一 的意见进行游 戏。
4.学生从中感 受 体 育 的 快 乐,从而树立 终 生 体 育 意 识。
① ②
③ △ ④
⑤ ⑥
10
分
钟
中 偏 强
要求: 游戏时 注意安全,注 意相互合作。
5.自我评价。
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