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PAGE1 / NUMPAGES1 跳绳及快速跑教案 跳绳及快速跑教案《跑绳及快速跑》教案教学内容1、跳绳2、游戏：接力赛跑教学目标1、?激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定。2、?通过跳绳与游戏，使学生掌握前脚掌着地技术，并能掌握2种以上跳绳的方法。3、?培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。教学重难点教学重点：前脚掌着地。教学难点：身体协调配合，合作、创新意识的培养。教?学?过?程课的.结构教学内容组织与教法次数准备部分8＇1、?整队集合，宣布上课内容。?????2、?抓尾巴：将手中的绳子夹在后腰上露出半条。两人一组听到哨声，开始互抓尾巴，在抓到对方尾巴后，立即将尾巴还给对方，继续游戏看谁在规定的时间内抓到的尾巴最多。???3、?绳操：①伸展运动②体侧运动③体转运动④全身运动⑤跳跃运动?组织：????Δ组织：两人一组自由组合教法：1、?教师讲解并示范游戏的方法，并提醒学生在抓住对方尾巴时，不让对方抓住自己的尾巴。2、?组织互抓尾巴。3、?评价。?组织：??????????????????2～3??4*8??基本部分29＇?????1、?跳绳动作要领：上臂与上体距离近，前脚掌着地。?????????教学重点：前脚掌着地教学难点：身体协调配合，合作、创新意识的培养。??2、游戏：接力赛跑游戏方法：（略）游戏