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中考应考的技巧
制约考试水平的发挥主要有三个因素，一是学习因素，即知识能力水平；二是心理因素，即应考的情绪；三是方法因素，即会不会应考。因此掌握应考的技巧，对于提高考试成绩也是至关重要的一环。
一、尽快消除紧张情绪?许多考生都有这样的体会，考试时，最紧张的时刻不在考试中，而在进入考场后到开始答卷前这段时间。由于考场气氛严肃，再加上急于知道试题内容，因而造成情绪紧张焦躁不安。为了使情绪很快稳定下来，尽早达到最佳状态，这里介绍几种稳定情绪的方法：
①暂时抑制法。端坐在椅子上，上身挺直，大腿与小腿垂直，两腿间距与肩同宽，两眼微闭。大脑只有一个意念：放松，放松，再放松。并做深吸气慢呼气3—5次，这样就
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