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《水平四跳绳》教学设计
《水平四跳绳》教学设计授课老师:王云英
教学内容
教学目标
教学
跳绳 、趣味跳绳接力游戏
1:认知目标:让学生知道跳绳的锻炼价值及各种跳法
2、技能目标:通过本课学习,使 75%学生能基本掌握跳绳的动作要领
3、情感目标:通过合作比赛培养学生团结协作、积极进取的精神,激发学生热爱体育锻炼不怕苦、不怕累的品质, 发展学生个性和心理素质。
全身协调用力,特
重、难
点
重 点 摇绳手法 难 点
别是手腕的用力
课的部分
教学内容
教师活动 学生活动组织与教学
1. 体育委员整
指定集合地点,队并向老队形:
一、课
堂常规
检查服装、人数,接
受体委报告,安排见
师报告出
勤人数
xxxxxxxxxxxxx
习生
二、原
向老师xxxxxxxxxxxxx
开始部分
3‘
准备部分
6‘
地三面转法
A、正口令
B、反口令
一、蛇形跑
(要求: a.一路
师生问好
宣布本课内容
教师讲解练习的方法与要求
口令指挥学生练习
教师讲解蛇形跑要求
教师口令指挥
1. 教师先示范动
问好 ooooooooooooo
认真听ooooooooooooo 讲
X
认真听
讲练习要要求:快、静、齐求
队形:同上
积极练
习
队形:一路纵队
认
真听讲练队形: 习要求
x x x x o o o
认 o
纵队
b.按规
作,强调绳子为几折绳及手抓绳子的位置
真练习
认真听
x x x x o o o o
定路线
教师带领学生做讲,观
x x x x o o o
进行)
二、绳
绳操,口令指挥
察
2. 认
o
x x x x o o o
操
手腕运动
肩关节运动
腰部运动
膝关节运动
弓步压腿
真练习, o 充分活动各个关节x
手腕和脚踝
课的部 教学内容 教师活动 学生活动 组织与教学分
30s 计时跳绳
一、定数 90 个单摇看谁用时最短
二、30s 计基本部 时跳绳比比分 31‘ 谁跳得多
教师讲解练习要求与安排
口令指挥,巡视观察
教师讲解练习要求
口令指挥,巡
1. 认真听讲2.认真练习
认真听讲
认真练习
1.学生认真练习
队形:
x x x x o o o o
x x x x o o o o
x x x x o o o o
三、全班推选 3~4 名同学出来进行30s 跳绳比
视观察
教师组织比赛
督促学生观察
认真观察,积极动
脑 x x x x o o
o o
认真回答并听讲
x
赛
四、宣布全
并思考一个问题:跳 1.学生认真听讲绳要想跳得多有哪些
队形:同上
场 30s 跳绳最高纪录,
需要注意的?
认真练习
队形:同上
大家一起来
教师对学生的
学生按小组认真讨队形:同上
破纪录
五、探究性
回答进行提炼总结, 论,练习
讲解跳绳的动作要领
认真观看,认真听
队形:同上
学习:跳绳的各种跳法
六、趣味跳绳接力
教师宣布纪录
组织练习,口令指挥,强调动作要点
教师给学生分组,组织练习
教师邀请学生出来展示,并对跳法进行总结归纳
1. 教师讲解规则和注意事项,给学生分组,安排裁判
讲
认真听讲
认真练习
队形:四路纵队
2. 组织比赛,巡视指导
课的部 教学 教师活动 学生活动 组织与教学
分
结束部
内容
一、 1. 教师示范动作, 放松 讲解放松要求
练习
2. 指导学生练习
二、
认真听讲
认真练习,放
分 总 1. 教师对本堂课进松各关节
队形:四列横队
5‘ 结, 行总结,学生互相评下 价和自我评价
课,
认真听讲与评价
下课,收回器材
收回 2. 师生再见,收回
器材 器材
一片篮球场
场地器 2. 38 根短绳材
3. 三个标志物
预计本课密度为:30~35% 预计心率:125~135 次/分
课后小 本课完成效果良好,学生兴趣很高,个别学生表现不是很积极,
结: 应努力调动这些孩子的积极性。
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