职业素养第二章ppt课件.pptxVIP

第二章 职业生涯从做好本职工作开始;;1.自信的定义 自信是指人对自己的个性心理与社会角色进行的一种积极评价的结果。它是一种有能力或采用某种有效手段完成某项任务、解决某个问题的信念。它是心理健康的重要标志之一,也是一个人取得成功必须具备的一项心理特质。;2.影响自信心的因素 (1)优势认定。 对自己的优势与劣势有正确的认识,并对自己的实力、优势有正确的估计和积极的肯定。 (2)信念。 相信自己有能力实现既定目标,特别在问题难度加大时,表现出对自己的决定或判断的认可?? (3)敢于挑战。 主动地接受挑战,将自己置于挑战性极强的环境中。 (4)坚持不懈。 即使受到阻挠、诽谤等困难也不改变目标,直到实现预期的目的。;3.建立自信的方法 (1)学会进入别人的视线。 (2)学会正视别人。 (3)学会当众发言。 (4)抬头挺胸走快一点。 (5)学会坦白。 (6)做自己能做的事。 (7)自信培养自信。;;1.什么是职业生涯规划 职业生涯规划是指一个人对其一生中所工作、生活的预期和计划,包括一个人的学习、对职业或组织的生产性贡献和最终退休。随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化,每个人的职业期望都有或大或小的变化,因此它又是一个动态变化的过程。;2.为什么要做职业规划 从学校走向社会,学生将会面对一个全新的世界,在这个社会里,使学生能够立足的是所选职业,它不仅是