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教学
内容
跳跃与游戏
教学
目标
1.认知目标:通过学习使学生掌握立定跳远的基本技术和方法。
2.技能目标:通过练习发展学生的跳跃能力
3.情感目标:培养学生的勇敢果断、不怕苦、不拍累、互帮互助的思想品质。提高
学生的安全意识
教学重难点
重点:双脚蹬地向远处跳,同时双脚落地难点:上下肢协调配合,双脚轻巧落地。
场地器材
田径场
标志圈
课的结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织队形
时间
1. 观察学生到
了 解 课 程内容
保 持 课 堂纪律,认真听讲,明确课堂任务
听 口 令 行事要求“快、静、齐
集 体 跟 随老师口令和节奏做动作
见习生随堂认真听讲,力所能及模仿学习。
开始部分
一. 课堂常规
体育委员整队
师生问好
讲本课学习内容和要求
安排见习生
三面转法练习
位情况
介绍本节课程内容
提出课程目标与要求
口令指挥学生行动
带动学生学习积极性
如图所示:*代表老师 。代表学生
。。。。。。。。。。
。。。。。。。。。。
。。。。。。。。。。
。。。。。。。。。。
*
2 分钟
1. 教师口令指
听 从 老 师口令
遵 守 游 戏规则
跟 随 老 师一起做准备活动
认 真 积 极做准备活动
要 求 动 作标准到位整体一致
1. 徒手操队形
。。。。。。。。。。
。。。。。。。。。。
。。。。。。。。。。
。。。。。。。。。。
*
引学生
2. 教师讲解游
戏规则和准备活
动要领。提示学
生注意安全
1. 热身游戏
3. 语言激励学
喊数抱团
生调动学生积极
性加强热盛的效
准备部分
2. 热身操
头部运动扩胸运动
果
4. 选择合适的示范位置,喊口
5 分钟
腹背运动
令时声音洪亮,
弓步压腿
有节奏
侧压腿
5. 纠正学生准
备活动动作
6. 跟随学生一
起做准备活动
1. 讲解游戏规
1. 按照老师动
则,2 个人为一
作要求认真思考
代表狐狸(老师)
个小组,四人一
2.积极参与比赛
大组,到狐狸周
遵守游戏规则
代表 2 人一组的学生
1. 观看视频动物
的移动方式
围的圆圈找食
物,狐狸在睡觉
2.
3.加强自我保护
醒了就会捉小兔
子,被狐狸发现
意识
4.认真听取比赛
回到家里无需按
规则
基本部分
2. 小兔子找食物
(游戏)
路径返回且返回就不会被捉住, 被捉住则原地五
5.注意团队精神培养
6 分钟
个蹲起跳摆脱狐
狸,限时 4 分钟
比哪个组拿的食
物多
2. 讲解安全问
题
3. 观看学习跳远视频
老师示范讲解跳远的技术动作
小兔子跟随老师练习
小兔子自主练习(教师巡回指导技术动作)
认真看老师示范,开动脑筋
听老师的口令指挥,认真练习。善于发现错误
认真练习动作,做动作的时候思考动作
安老师规定完成任务
同下镜面
12 分钟
4.小兔子大集训(取食物时发现有很多小兔子被发现了所以磨练跳的技术)
找两个做得同学示范
教师指出存在的问题与解决方法。
5. 再次组织相互纠正动作练习
积极主动参与练习,发现自己动作的不足之处
认真观察其他同学的示范, 指出正误
按照老师的要求进行练习
四个小组跳远接力赛(8 人组,一边站四个人进行跳远接力)
教师充当裁判维持比赛的公正性
认真听取游戏规则
遵守游戏规则
7 分钟
5.小兔子大比武
( 经过长时间的练习小兔子们决定举行比赛来看看锻炼的成果)
3.完成练习中的动作
四个学生
跪姿俯卧撑15 个
平面支撑 60 秒
爬草坪
6.课课练
1. 认真练习
2. 注意动作质量
结束部分
1. 伸展放松运动2.小结
教师评价
1. 回收器材2.宣布下课
带领学生放松运动
调整学生呼吸做本节课的评
价,做小结
集中注意力跟随老师放松
认真听取老师建议,做好课
后总结
。。。。。。。。。。
。。。。。。。。。。
。。。。。。。。。。
。。。。。。。。。。
3 分钟
*
预计负荷
平均心率
120-140 次/分
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