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2022年-2023年
2022年-2023年
足球课程计划小班上课计划内容
积极、愉快地上好足球课,感受足球活动乐趣
学习基本的身体活动方法和足球游戏,体验足球运球、踢球等基本技术动作。
了解足球的基本知识,遵守秩序。 球感 踩球、拉球、拨球、颠球游戏 8 (20) 教学方法:
运用生动的语言和口诀帮助学生理解学习。
以游戏法为主要教学方法。
应在慢速、无对抗状态下进行技术练习。
强调左右脚协调发展。
注重球感练习,鼓励引导学生接触足球。
注重足球兴趣培养教学内容:
运球 脚背内侧、外侧运球 12 (30)
踢球 脚内侧传球 4 (10)
接球 脚掌接球、脚内侧接球 6 (15)
组合技术 传球、接球、运球组合 6 (15) 知识 足球运动小知识介绍 4 (10)
身体素质 身体柔韧性、协调性、灵敏性 —— 教学内容课:
课次 主要学习内容 课次 主要学习内容
第 1 课 手和脚前掌搓滚球游戏 第 1 课 脚前掌虚踩球跳过游戏
第 2 课 脚底虚踩球跳过游戏 第 2 课 原地脚前掌踩拉球画圈游戏第 3 课 单脚前脚掌踩、拉球 第 3 课 单脚前掌直线踩拉球
第 4 课 脚内侧原地横拨球 第 4 课 脚内侧踢准比赛
第 5 课 脚内侧行进横拨球 第 5 课 两人一组脚内侧传接球次数比赛第 6 课 脚背内侧原地绕圈运球 第 6 课 三人一组脚内侧传球接球组合
第 7 课 脚背内侧左右脚原地绕圈运球 第 7 课 三人一组变换方向脚内侧传接球第 8 课 脚背内侧扣球转身 第 8 课 脚背外侧原地绕圈运球
第 9 课 脚背内侧运球、换脚扣球变向运球 第 9 课 脚背外侧直线运球
第 10 课 原地脚内侧传球、脚前掌接球 第 10 课 脚背外侧曲线运球
第 11 课 活动中脚内侧传球、接球 第 11 课 听哨声原地脚背外侧变向绕圈运球第 12 课 原地脚内侧踢准比赛 第 12 课 单脚脚背内侧、脚背外侧运球
第 13 课 原地双脚脚内侧传球、接球 第 13 课 双脚脚背内侧、脚背外侧运球
第 14 课 前后活动脚内侧传球、接球 第 14 课 双脚交替脚背内侧、脚背外侧运球第 15 课 左右活动脚内侧传球、接球 第 15 课 脚背内侧、脚背外侧运球绕障碍物
第 16 课 脚内侧传球、接球、运球组合 第 16 课 脚背外侧直线运球、内扣球转身、传球组合
第 17 课 对抗中脚内侧传球、接球、运球组合 第 17 课 脚背外侧直线运球、脚背外侧扣球转身、传球组合
第 18 课 脚内侧传球、接球、运球、扣球转身组合 第 18 课 双脚脚背外侧运球绕障碍物、扣球转身、传球组合
第 19 课 知识课:足球运动小常识(根据天气等情况调整) 第 19 课 知识课:球星的成长故事(根据天气等情况调整)
第 20 课 知识课:足球运动小常识(根据天气等情况调整) 第 20 课 知识课:球星的成长故事(根据天气等情况调整)
中班上课计划内容
小学三年级教学内容,课时总数为 40 学时教学目标:
积极、愉快地上好足球课,感受足球活动乐趣。
提高基本身体活动和足球游戏的能力,初步掌握简单的足球组合技术动作。
了解足球运动基本知识。
球感 踩球、拉球、拨球、颠球游戏 8 (20)
示范准确、规范,使学生形成正确的动作表象。
在原地或活动中、慢速、低对抗状态下进行技术练习。
强调左右脚协调发展,注重学生运控球能力的发展。
游戏与技术学习相结合,适当增加学习难度,提高学生兴趣。
注重学生主动与同伴配合能力及区域攻防意识的培养。运球 假动作运球、运球过人 10 (25)
踢球 脚背正面射门 2 (5)
抢截球 正面、侧面抢截球 2 (5)
组合技术 传、接、运球以及射门组合 8 (20)
战术 1v1、2v1、3v1 攻防 6 (15)
知识 足球竞赛主要规则介绍 4 (10)
身体素质 身体柔韧性、协调性、灵敏性 —— 三年级-上学期 三年级-下学期
课次 主要学习内容 课次 主要学习内容
第 1 课 脚内侧、外侧颠球 第 1 课 脚内侧、外侧颠球
第 2 课 双脚踩拉球、拨球变向 第 2 课 活动中双脚踩拉球、拨球变向第 3 课 双脚向内、外侧跨球 第 3 课 双脚内、外侧跨球
第 4 课 双脚脚背行进间颠球 第 4 课 脚背、脚内侧、外侧交替颠球第 5 课 脚背正面射门比赛 第 5 课 分组迎面传、接球准度比赛
第 6 课 活动中脚背正面射门 第 6 课 分组迎面传、接球速度比赛第 7 课 折返运球比赛 第 7 课 运球绕杆射门
第 8 课 运球变向假动作 第 8 课 分组运球绕杆射门踢准比赛第 9 课 运球变速假动作 第 9 课 分组运球绕杆射门速度比赛第 10 课 运球假动作过人 第 10 课 分组往返运球比赛
第 11 课 运球过人、射门组合 第 11 课 大
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