健康科普课件_耳穴的奇妙之旅科普知识.pptxVIP

中医养生大讲堂 延时 耳穴在人体分布 倒置的胎儿 耳穴的功效 耳穴的奇妙之旅 青龙入云 白虎下山 猿猴摘果 双凤展翅 神龟探海 黄蜂入洞 公主洗面 将军击鼓 青龙入云 双手合掌，互搓掌心(劳宫穴)发热，双手五指合拢向上，用双手掌轻压双耳，从下向上摩擦耳廓正面 白虎下山 以双手食指(或中指)之指腹，顺着耳后背的曲线从上而下按摩双耳耳背之降压沟 猿猴摘果 用双手拇食二指，夹捏耳朵尖端（耳尖穴）向外向上牵引提拉，手指一松一紧或一捏一放 延时 用双手食指指腹，分别按压两耳三角窝，如图所示方向环绕一周，继而以拇指在耳背三角窝隆起处与食指对捏，朝对耳轮上脚方向牵拉，使耳廓向外上方伸展，然后自然滑动手指至耳轮松开。 双凤展翅 延时 以食指指尖或指腹（指甲修平），顺着箭头方向，按摩耳甲腔、耳甲艇各内脏穴道分布区 神龟探海 延时 以双手食指插入外耳道口，指腹向前、向下、向后、向上，做接近三百六十度环形旋转摩擦 黄蜂入洞 延时 双手拇指置耳垂后面作固定，食指指腹置耳垂前面，顺着图示方向均匀按摩整个耳垂部分 公主洗面 用双掌心分别按住两耳（包括外耳道口），紧压六秒后急放手，以产生轻度弹响声，两手中指放在脑后枕骨上，食指压在中指上，然后顺势迅速滑下弹叩后脑部 将军击鼓 感谢您的聆听