健康科普课件_保护眼睛爱眼课堂知识讲座.ppt

爱眼课堂 眼睛就像一部相机 如果把人的眼睛比作一部相机的话，那它有可能是世界上性能最强劲的一部相机！ ? 如果一般高清相机是1400万像素，人眼所看到的图像清晰度就是这部高清相机的 倍 猜 32 棒 照相机的镜头：相当人眼的角膜和晶状体 照相机的调焦系统：相当人眼部肌肉 照相机的镜身：相当于人眼的眼轴长度 照相机的底片：相当于人眼的视网膜 我们的眼睛与照相机有什么相同之处 什么是远视眼、正视眼、近视眼？ 正视眼 远视眼 近视眼 看不清 看 不 清 透过眼镜看世界 “娘娘”戴了眼镜，是什么样子？ 日常生活中的哪些行为， 会对视力造成损害呢？ 错误的姿势 长时间近距离阅读 长时间接触电子产品 不注重户外活动 过多的糖分摄入 哪些行为“证明” 视力受到了损害呢？ 阅读过程中喜欢“凑近” 看远处物体喜欢“眯眼” 读写过程中容易串行 学习成绩提高困难 ？ 要保持正确的坐姿与握笔姿势 排除环境影响——生活中的“毒苹果” “苹果”对于大家的眼睛来说绝对是“毒 苹 果” 手机、电视、平板电脑 都会导致小朋友们过早的近视 不要吃太多甜的食物和糖 甜 糖 多多参加体育活动 户外 接触大自然，登高望远 让我们的眼睛休息一下 登 高 望 远 发 现 绿 色 预防近视有四点很重要哦 多做户外活动，培养体育爱好 少吃甜食，远离饮料及零食 远离所有移动