内分泌科住院患者治疗、护理、及健康宣教.pptVIP

13、合并糖尿病肾病时如何运动 在满足糖尿病运动治疗适应证的情况下没有必要对体力活动进行特殊限制 建议在专业人员的监督下运动。 运动应从低强度、低运动量开始，以中、低强度运动为主， 避免憋气动作或高强度的运动，防止血压过度升高， 注意监测血压，定期尿检，关注肾功能、电解质和酸碱平衡 第二十九页，共四十三页。 14、合并糖尿病视网膜病变时如何运动 增殖期视网膜病变 增殖前期视网膜病变 黄斑变性 在开始运动前，进行细致的眼科筛查，并在专业人员的监督下运动 运动时特别注意以下事项： 做好眼部的防护：日光强烈或冬季雪地里应佩戴防护镜 选择适合的场地：地面平坦，光线充足，建议在室内进行。 避免剧烈运动：防止剧烈震荡引起眼底新生血管破裂和视网膜脱落 存在增殖性视网膜病变或严重非增殖性视网膜病变时， 禁忌做大强度有氧运动或抗阻训练 第三十页，共四十三页。 15、合并冠心病时如何运动 适当有规律的运动比单纯药物治疗疗效更好 运动强度取决于病情，必须个体化 一般以较低运动强度，每次为20～45分钟，最长不超过1小时。 运动形式选择节律比较缓慢，使上、下肢大组肌群适当活动的项目 步行 骑自行车 打太极拳 第三十一页，共四十三页。 什么是糖尿病 是由不同原因引起胰岛素分泌绝对或相对不足以及靶细胞对胰岛素敏感性降低，致使体内糖、蛋白质和脂肪代谢异常，以慢性高血糖为突出表现的疾病。