生涯决策力提升课件-高中心理健康.pptxVIP

生涯决策力提升 本课内容 一、什么是生涯决策力 二、生涯决策力的作用 三、提升生涯决策力的方法 5 我和学校的相遇 回想你的志愿故事 当初的选择对现在的影响？ 5 如果能重来 请思考 你是否会更改中考志愿？ 为什么？ 改变 那个更好 这个不好 不改 初心不改 太不现实 不同的决策基于哪些考虑？ 决策与决策力 决策力是什么？ 通过收集、分析、比较信息，评估风险，寻找对策，在若干可供选择的方案中作出更适合自己的决定或选择的能力。 决策工具：分析法 练一练：如何用SWOT分析法助力选科 蓝同学 喜欢物理，不爱背诵。 好朋友们都选了历史。 当前历史比物理成绩稍好。 选物理的专业覆盖率更高。 希望从事金融类相关职业。 渴望在深圳大学读书。 深大金融学院2021年招生情况： 物理类：609/18130，历史类583/6446 自己目前历政地的分数在560分，物政地550分。 自我感觉物理进步空间更大，政治和地理也有一定进步空间。 SWOT决策工具进阶：物理 蓝同学 内部分析 外部分析 列出优势S 列出劣势W 列出机会O 列出威胁T 列出优势S 1.喜欢 2.进步空间大 列出劣势W 1.物理成绩较低 2.好朋友未选物理 列出机会O 1. 专业覆盖率高 2.省考排位1.8万名 列出威胁T 1.学霸云集 2.比历史高近30分 SWOT决策工具进阶：历史 蓝同学 内部分析 外部分析 列出优势S 列出劣势W 列出机会O 列出威胁T 列出优势S 1.分数比较高 2.好朋友选历史 列出劣势W 1.不爱背诵 2.对进步缺乏信心 列出机会O 1.录取分数较低 2.目前分数差距小 列出威胁T 1.专业覆盖率低 2.省考排位6千多名 SWOT决策工具进阶 蓝同学 内部分析 外部分析 列出优势S 列出劣势W 列出机会O 列出威胁T WO：充分利用外部机会和资源，弥补自身劣势的以外补内策略。 SO：将内部优势+外部机会最大化的进取性策略。 ST：积极利用内部优势，应对外部威胁的以内补外策略。 WT：努力减少劣势，回避外部威胁的保守性策略。 SWOT决策工具进阶：物理 蓝同学 内部分析 外部分析 列出优势S 列出劣势W 列出机会O 列出威胁T WO：通过较高的专业覆盖率激发学习动机，掌握科学方法提升成绩。 SO：充分将热爱转换为动力，制定进步60分的基础目标，平均每年进步20分。 ST：将热爱转换为持续地努力，分解成阶段目标，及时激励并提升信心。 WT：向身边优秀的学霸学习，建立起新的友谊，耐心的一步一步追上来。 列出优势S 1.喜欢 2.进步空间大 列出劣势W 1.物理成绩较低 2.好朋友未选物理 列出机会O 1. 专业覆盖率高 2.省考排位1.8万名 列出威胁T 1.学霸云集 2.比历史高近30分 SWOT决策工具进阶：历史 蓝同学 内部分析 外部分析 列出优势S 列出劣势W 列出机会O 列出威胁T WO：用较高的录取率以及由简入难的内容激发背诵的兴趣和学习信心。 SO：和好朋友一起努力，全力弥补当前的分数差距。 ST：进一步提升能力和成绩表现，增加竞争力。 WT：加强理解性记忆的能力，探索更多感兴趣的可报考专业。 列出优势S 1.分数比较高 2.好朋友选历史 列出劣势W 1.不爱背诵 2.对进步缺乏信心 列出机会O 1.录取分数较低 2.目前分数差距小 列出威胁T 1.专业覆盖率低 2.省考排位6千多名 决策固然重要，执行才能实现。 做出决策 制定目标 积极行动 发挥潜能