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2022-04-22 发布于天津
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小学生食品安全教育主题班会三年级一班不健康的食物目录健康的食物怎样注意饮食卫生包装袋上的秘密 01 不健康的食物 1 垃圾食品 2 三无食品 3 过期食品垃圾食品垃圾食品是指被认为不健康或者仅含少量营养物质的食物，经常食用后易导致人们发胖并引起一系列疾病，危害人们身体健康。十大垃圾食品烧烤类食品罐头类食品加工类肉食方便面膨化食品冷冻类食品果脯、蜜饯油炸类食品汽水、可乐类饼干类食品腌制类食品话梅三无食品三无食品一般是指：无生产日期、无质量合格证（或生产许可证）以及无生产厂名称。三无食品 “漂亮” “美味”的三无食品过期食品过期食品是指超过保质期的食品。任何一种食物都有保质期、安全食用期，食品过了保质期就意味着可能已经变质，再食用，就会危害人的身体健康。过期食物常常会发生霉变、腐败、变味酸臭味霉味腐臭味哈喇味腐坏、变质的食物不能吃哦！ 02 十大健康食物绿茶燕麦牛奶（酸奶）菇菌类胡萝卜大豆禽蛋蛋白番茄十字花科蔬菜海鱼（豆奶、豆浆等） 02 饭前便后勤洗手生吃瓜果要清洗, 不随便吃野菜野果。不喝生水少喝饮料不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。多喝水按时睡觉每天早晚刷牙 02