急性心肌梗死康复演示.pptVIP

AMI患者运动训练的安全性 出现胸痛、胸闷，在休息或含服硝酸甘油0.5mg（每隔5min）x3仍不缓解，立即就医 出现头晕、气短、极度疲乏、明显心悸，及时就医 心率过快或过慢，特别是在休息短时间后仍不能恢复正常心率时，及时就医 了解具有警告性的症状及体征 当前29页，共57页，星期二。 个性化运动处方制定 根据患者危险分层，心功能和自觉症状的评估，强调以安全性为原则，为患者制定个性化运动处方，运动处方的内容包括： 运动强度 运动持续时间 运动频率 运动方式 运动时监测 复查和变更 当前30页，共57页，星期二。 运动的强度 运动强度过大，危险性会增加；运动量过小，达不到使心脏功能改善的目的。 恰当的运动量应当是在最大心率的70%-85%或最大耗氧量的57%-78%。 在没有运动心、肺功能设备条件下，最好是通过运动试验确定该个体的实际最大心率（极限量运动试验或症状限制性运动试验的结果），再根据上述百分比计算出该个体的恰当运动强度（心率指标）。 在实际运动中，要强调Borg自觉劳累程度分级的作用，切不可盲目按查表所得强制或鼓励患者勉强追求心率“达标”。 当前31页，共57页，星期二。 运动持续时间 运动持续时间并不是越长越好