立定跳远 微课教学设计.pdfVIP

《立定跳远》 微课教学设计 微课名称 立定跳远 授课教师姓名 学 校 学 科 体育与健康 班 级 小学体育水平二 （3 年级） 教学内容 学习立定跳远的正确动作 初步掌握立定跳远的动作方法：发展下肢弹跳力和 教学目标 爆发力：发展身体的协调性。 培养学生敢于挑战自我的精神。 教学重点 了解立定跳远的四个步骤 教学难点 掌握立定跳远动作方法 通过示范和讲解让学生了解立定跳远的动作和方 设计思路 法，列出易犯的错误，指出错误的地方，并列出纠正的 方法，让学生知道自己的不足及应该如何改进动作 教学过程 时间 内容 了解立定跳远，其能发展下肢的爆发力和弹跳 一、导入 力，发展身体的协调性，简便易行 第一部分内容：观看演示视频，初步了解立定 跳远的四个步骤 第二部分内容： 1、讲解预摆及其易犯错误、纠正方法 二、正文讲 2、讲解起跳及其易犯错误、纠正方法 解 3、讲解腾空及其易犯错误、纠正方法 《立定跳远》 微课教学设计 4、讲解落地及其易犯错误、纠正方法 第三部分内容： *扩展练习 1、后蹬跑 2、高抬腿 3、收腹跳 4、三级蛙跳 5、单脚跳 6、跳障碍 7、跳台阶 8、跳垫收复举腿 强调多练习、多体会动作，学会自己给自 三、结尾 己找错纠错 本节微课通过讲解和示范，能让学生初步 了解立定跳远的动作和方法，在纠错环节，把 一些常见的错误列出来，但有些学生可能会遇 自我教学 到各种各样的困难，如何解决这类问题，那就 反思 需要学生进行连续的练习。本节微课在设计时 还有不足之处，希望自己在教学中能积极更多 经验，做出更好的设计。