《监狱服刑人员心理健康》教案.docx

《监狱服刑人员心理健康》教案 《监狱服刑人员心理健康》教案  大家好，今日我来和大家谈谈心理健康。  首先大家请看这张图片，有谁知道他是谁吗？  看来没人知道，下面看另外一张照片，大家立刻就认出来了，是张国荣。那第一张照片的演员就是张国荣。大家肯定惊奇了，张国荣不是香港流行歌手演员吗？啥时候去唱京剧了。其实啊，这是1993年上映的由陈凯歌导演的闻名电影《霸王别姬》里的剧照，在这部电影中，张国荣扮演的程蝶衣和张丰毅扮演的石晓楼两个人都是京剧演员，程蝶衣演虞姬，石晓楼演霸王，在经受了半世纪的爱恨情仇之后，张国荣扮演程蝶衣在最终一次登台演《霸王别姬》的时候拿起本该给霸王的剑自刎而死，结束了短暂而又绚烂的曲艺人生。电影详细的剧情我就不多介绍了，《霸王别姬》这部电影是中国最经典最具文化内涵的现代影片，这部电影不近成就了陈凯歌，也是见证了张国荣演艺事业的巅峰。然而未曾想到，十年后的2021年的4月1号，当天还恰好还是愚人节，张国荣从香港东方文华酒店的24层匆忙跳下，结束了自己46年短暂而又辉煌的一生。大家肯定惊奇这么大红大紫、人生胜利的人为何要跳楼自杀啊。后来据张国荣的姐姐张绿萍说啊，张国荣生前患有严峻的抑郁症。  那除了，张国荣，还有许多影星歌手都是由于抑郁而自杀身亡的，比如闻名的歌手陈琳，美国闻名演员罗宾威廉姆斯啊等等。  如今不仅仅是影视明星自杀能登上头条新闻，其他行业的跳楼新闻也是不短上演，比如2021年富士康工厂工人的十三连跳大事，还有许多高校生、硕士生来至博士生自杀、官员自杀等等也不断见诸报端。面对越来越多此类的新闻，大家不禁要问，为什么现在有那么多想不开自杀的。  由上面这些事例可以看出，这些人的离开不是由于生理上的病因，而是由于心理上的病因。早在2000年，卫生部供应的资料显示，精神疾病在我国疾病总负担的排名中居首位。已超过了心脑血管疾病、呼吸系统疾病及恶性肿瘤等疾患，各类精神问题约占全部疾病和外伤所致残疾及劳动力丢失的1／5。国内各类精神病的总患病率由50年月的2.7‰上升至1993年的13.47‰，近年的上升幅度更明显。  然而社会对精神卫生熟悉不足，这不仅是中国的问题，也是世界性的问题，鉴于此，联合国卫生组织自1992年将每年的10月10日定为“世界精神卫生日”，以引起社会对精神卫生问题的正确关注。每年都会确定一个主题：  2021年 心身健康，幸福一生；  2021年 健身健心，你我同行；  2021年 提倡心理询问，促进精神健康。  健康定义  好了，下面我们转入今日的主题，开头看看什么是健康。  关于健康的定义，我们当然先来看看世界上最专业的卫生气构——世界卫生组织对于健康的定义： 1990年对健康定义的阐述是：在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面皆健全。  身体健康，大家很简单明白，直观来说就是没有疾病，更客观量化地来说就是体温36℃-37℃，假如超过了39℃那就是发烧的症状了，血压：低压60-90 毫米汞柱、高压90-130毫米汞柱，心率60-80次/分，可以通过各项生理指标来鉴别身体是否健康。  但是说到心理健康，想必大家都能说是几句，但是很难说清晰，由于心理健康就没有身体健康那种特别量化客观的数据标准了。那下面了，我们就来详细看看什么是心理健康。  心理健康  心理健康是相对于生理健康而言的。也叫心理卫生，主要包括两方面：  一、是指心理健康的状态。即没有心理疾病，心理功能良好。  二、是指维护心理健康状态的力量。  心理健康是一种良好的心理状态，处于这种状态下，人们不仅有平安感、自我认同良好，而且与他人社会和谐相处，能以社会认可的形式适应外部环境。它一般可理解为心情的稳定和心理方面的成熟两个方面，但这种稳定和成熟的状态是相对的。由于我们生活在一切都在变化的社会中，没有人会有一成不变的精神和心情状态。比如今日我发奖金了我很兴奋很兴奋，或许明天我失业了那我就感到哀痛失落，正所谓“人生不如意事十有八九”， 你按下葫芦，却浮起了瓢。这些生活中的大事必将对我们的心理造成或轻或重或小或大的影响，如何调整好我们的悲与喜愁与欢，不至于像范进中举兴奋地发了疯，也不至于像周瑜被别人气死，留下“既生瑜，何生亮！”的千古长叹，这就需要我们还有调整好心理的力量。  心理与身体  人的心理不是空穴来风就消失的，它是建立在人的大脑上的，古人始终以为心脏是人心理活动发生的场所，所以汉语中便有了“心想事成、心神不宁、心理学”这些词，可是现代科学发觉人的心理活动、情感体验这些其实是在人脑中发生的。比如说你的脚被割伤了，立马你就能感受到很痛苦，痛的泪流满面，但是假如你在手术台上，医生给你打了麻醉药，虽然脚照旧被割开，但是你没有