时间管理的原则与地位.pptVIP

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  • 2022-05-02 发布于重庆
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* * * * *   * * * * * * * * * * * * * * * 紧急 重要 不重要 不紧急 偏重第三类事务,结果 短视近利 危机处理 被视为巧言令色 轻视目标与计划 缺乏自制力,怪罪他人 人际关系浮泛,甚至破裂 优先矩阵法 优先矩阵 二维分法 * 第三十页,共四十八页。 紧急 重要 不重要 不紧急 偏重第四类事务,结果 全无责任感 工作难保 依赖他人或社会机构维生 优先矩阵法 优先矩阵 二维分法 * 第三十一页,共四十八页。 二维分法 发展任务:如果成功完成此项任务,你的情况会得到改善。例如,想考研究生,将来到外企业工作,出国进修等 维持任务:完成这些任务可维持你现在的情况。例如,按照选课计划上课听讲,做作业等,参加一些社团活动。 * 二维分法 优先矩阵 * 第三十二页,共四十八页。 拿出《时间管理练习》,请先将它们按重要任务和紧急任务的四种组合分类,再按发展任务和维持任务分类,然后把它们按重要程度排序。 对比现在的排序和上次的排序,两者有什么区别吗? 《时间管理练习》 第1题  … 第2题  … 第3题  …  四、合理分配时间 * 第三十三页,共四十八页。 要么做时间的主人,要么做时间的奴隶 时间管理的内涵 时间管理的原则 内容框架 时间管理的建议 我们利用时间,否则我们受时间所制 * 第三十四页,共四十八页。 万事开头难,因此 任何一个制定出来帮助我们高效率地安排时间的计划,都必须从我们对时间的宝贵性认识入手 ‘忙’要忙得有意义,你认为很忙碌,关键是“你在忙碌什么”,必须象使用金币一样谨慎地使用这一宝贵的资本 切勿三分钟的热情投入工作,然后弃之 * 第三十五页,共四十八页。 接下来我们要做的事情 1.计算我们的时间,像一个吝啬的守财奴一样,清点自己的财富 2.了解自己的模式,用流水帐记录每一笔时间的支出情况 3.保护我们的时间,找出生活中的时间小偷,把它们拒之门外 4.投资我们的时间,找出可以令时间增值的机会 * 第三十六页,共四十八页。 * 第三十七页,共四十八页。 * 第三十八页,共四十八页。 * 第三十九页,共四十八页。 三步走战略 * 第四十页,共四十八页。 * 第四十一页,共四十八页。 时间管理是否意味着: * 第四十二页,共四十八页。 实际上要协调平衡好: * 第四十三页,共四十八页。 行动手册(1/2) 1、计划,事先规划好的行动 2、分析,列出工作清单 3、设定优先次序,要事第一 4、专注力 5、时间期限和奖励 6、工作时间记录 7、注意拖延的现象 8、避免干扰事件 第四十四页,共四十八页。 行动手册(2/2) 9、集中作业 10、清爽的学习环境 11、连续的时间 12、利用零碎的时间 13、合理使用电话 14、准时 15、学会说“不” 16、平衡 * 第四十五页,共四十八页。 记下自己在接下来一周时间的花费情况 分析自己时间管理状况 写出自己下一步的改善措施和计划 课后作业与实践 * 第四十六页,共四十八页。 结束,祝周未愉快! * 第四十七页,共四十八页。 内容总结 时间管理。前一天的钱无论是花光,还是分文没花,第二天还会再给你8.64 万元。有人曾经粗略统计过一个活到72岁的美国人对时间是怎么花的:。时间管理在管理中的地位。抛弃陋习,学习新的工作方式和生活习惯,并使之形成一种习惯。莫扎特只活了35岁,但在他短短的一生中做了 600首以上旷世之作遗留于世。他们的每一分、每一秒看起来比很多人的长。忽视“重要”与“紧要”之区别。1953年,美国斯坦福大学有一个非常著名的针对目标对人生影响的跟踪调查。只有3%的人有清晰并且长期的目标。【案例】   老王的故事。8点赶到办公室忙了一个多小时,老王终于完成了报告。——下属生病,代出席会议。——一些电话。【案例】  评析。二、有计划有组织地进行工作 第四十八页,共四十八页。 * * * * * * * * * * * * * 时间管理  牛建波 第一页,共四十八页。 * 第二页,共四十八页。 考试快结束了,可是…… 考试快结束了,其实这阵子的狠劲学,真的学到了不少东西,为什么平时没有这么注意 呢,觉得每天都在忙,却又不知道忙些什么,考试这阵子还算踏实,被逼的踏实 没有考试分散精力反而会乱想,呵呵 … * 第三页,共四十八页。 你是否感觉钱不够花? 银行每天早晨向你银行的帐号拨款8.64 万元 你在这一天里可以随心所欲地花这些钱,花的数量、用途都没有限制 规则: 用剩的钱不能留到第二天和以后再花 前一天的钱无论是花光,还是分文没花,第二天还会再给你8.64 万元 请问:你将如何花这笔钱? 现在,假设 * 第四页,共四十八页。 有人曾经粗略统计过一个活到72岁的美国人对时间是怎么花的:

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